在刑事案件中，若证据不足，被扣押的物品是否可以退还，需根据物品性质及与案件的关联性来综合判断。以下是对此问题的详细分析：
一、正常退还情形
物品与案件无关：
- 当扣押的物品经查明与案件无关时，无论是行政机关还是司法机关，都应及时解除扣押并退还物品。
- 具体来说，行政机关一旦发现扣押的物品和案件没有关联，或者不需要继续扣押，就应该马上解除扣押，把物品归还给当事人。
- 司法机关在侦查过程中，如果查明扣押物品与案件无关，要在三天之内解除扣押并退还。
案件终结且证据不足：
- 若案件侦查终结，且因证据不足而无法认定当事人构成犯罪，那么对于与案件无关的扣押物品，原则上应予以退还。
二、不予退还情形
物品属于违禁品：
- 如果扣押的物品属于违禁品，如毒品、枪支等，按照法律规定是要收缴的，即便证据不足也不会退还。
- 这是因为违禁品本身具有危害性，其存在即违反了法律法规，因此无论案件证据是否充足，都不会予以退还。
物品对案件有证明作用但证据不足：
- 在某些情况下，虽然证据不足，但扣押的物品可能对案件有一定的证明作用。此时，办案机关可能会根据案件需要，决定是否继续扣押该物品。
- 然而，这种情形并不常见，且通常会在案件进一步侦查或审理过程中，根据新的证据和情况来作出决定。
三、实际操作中的注意事项
当事人权利：
- 当事人有权要求办案机关及时解除与案件无关的扣押，并退还物品。
- 若办案机关拒绝退还，当事人可以通过法律途径维护自己的合法权益，如申请行政复议或提起行政诉讼。
办案机关责任：
- 办案机关在扣押物品时，应严格按照法律规定进行，并确保扣押的物品与案件有关。
- 若因办案机关的过错导致无关物品被扣押且未及时退还，办案机关可能需承担相应的法律责任。
四、举例说明
假设小张因涉嫌一起盗窃案件被公安机关扣押了部分物品。经过一段时间侦查，发现证据不足，难以认定小张构成盗窃罪。此时，对于扣押的物品：
- 若物品与案件无关，如小张的个人衣物、书籍等，公安机关应及时解除扣押并退还。
- 若物品属于违禁品，如小张私藏的管制刀具，则即便证据不足，公安机关也不会退还，而是会依法收缴。
综上所述，证据不足时扣押物品能否退还，需综合考虑物品性质以及是否和案件有关等具体情况。若您遇到此类问题，建议及时与办案机关沟通，并了解相关法律规定，以维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。