关于“公休是否必须休息”的问题，结论是：公休并非必须休息，但具体是否休息需结合单位规章制度、劳动合同约定以及劳动者个人意愿综合判断。以下从不同角度详细分析：

1. 法律法规层面

• 《劳动法》第三十八条规定：“用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。”此处的“休息日”通常指公休日（如周六、周日），但法律并未强制要求劳动者必须在公休日休息。若单位因生产需要安排劳动者在公休日工作，需依法支付加班费或安排补休。
• 《劳动合同法》第十七条也提到，劳动合同中应明确“工作时间和休息休假”条款。若合同中约定了公休日必须休息，则单位需遵守；若未约定，则需参考单位规章制度。

2. 单位规章制度层面

• 单位有权根据自身经营需要制定规章制度，明确公休日的安排（如轮休、调休等）。但规章制度需符合法律法规，且需经民主程序制定并公示，否则可能无效。
• 示例：若单位规定“公休日需轮流值班”，且已告知劳动者并经其同意，则劳动者需遵守；若单位单方面强制要求所有劳动者公休日工作且不支付加班费，则涉嫌违法。

3. 劳动者个人意愿层面

• 劳动者有权根据自身情况选择是否在公休日休息。若单位安排工作，劳动者可协商调休或要求支付加班费；若劳动者自愿放弃休息，单位一般无需承担法律责任，但需确保劳动者身心健康不受影响。
• 特殊情况：若劳动者因家庭原因等需要公休日工作，可与单位协商调整；若单位拒绝且无正当理由，可能构成侵犯劳动者休息权。

4. 加班费与补休的法律规定

• 加班费：若单位安排劳动者在公休日工作且不能安排补休，需支付不低于工资200%的加班费。计算公式为：日加班费=月工资÷21.75天×200%。
• 补休：若单位安排劳动者在公休日工作后，后续安排补休，则无需支付加班费。但补休需在合理期限内安排，且需经劳动者同意。

5. 实践建议

• 劳动者：若单位强制要求公休日工作且不支付加班费或补休，可收集证据（如考勤记录、工作安排通知等）向劳动监察部门投诉或申请劳动仲裁。
• 单位：制定公休日安排时需兼顾经营需求与劳动者权益，避免单方面强制要求工作；若需安排加班，应依法支付加班费或安排补休，并留存相关证据。

总结：公休日是否休息需结合法律法规、单位规章制度及劳动者个人意愿综合判断。若您遇到相关问题，可直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细法律建议。