结论：因单位没有安排休息且未支付加班费而解除合同，劳动者是有可能获得补偿的，具体补偿情况需根据实际情况和法律规定来判断。

分析如下：

1. 法律背景：

   • 根据《中华人民共和国劳动法》的相关规定，劳动者有享受休息休假的权利，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日，并且在法定休假日和婚丧假期间以及依法参加社会活动期间，用人单位应当依法支付工资。
   • 同时，如果劳动者在法定工作时间以外提供了劳动，用人单位应当按照不低于劳动合同规定的劳动者本人小时工资标准的150%、200%、300%支付工资，具体取决于加班的时间（工作日、休息日或法定节假日）。

2. 补偿情况：

   • 经济补偿：如果用人单位未按照法律规定安排劳动者休息或支付加班费，劳动者可以依据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，以用人单位未提供劳动条件或未及时足额支付劳动报酬为由，提出解除劳动合同，并要求用人单位支付经济补偿。经济补偿的计算通常根据劳动者在用人单位的工作年限和月工资来确定。
   • 加班费补发：除了经济补偿外，劳动者还有权要求用人单位补发未支付的加班费。这是劳动者应得的劳动报酬，用人单位必须予以支付。

3. 实际操作建议：

   • 收集证据：劳动者在提出解除劳动合同并要求补偿前，应收集好相关证据，如工作记录、加班通知、工资条等，以证明用人单位未安排休息且未支付加班费的事实。
   • 协商解决：在可能的情况下，劳动者可以先与用人单位进行协商，尝试通过友好方式解决问题。如果协商无果，再考虑通过法律途径维护自己的权益。
   • 法律途径：如果协商不成，劳动者可以向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或者向人民法院提起诉讼，要求用人单位支付经济补偿和补发加班费。

举例说明： 假设劳动者在某单位工作了3年，月工资为5000元。由于单位长期未安排休息且未支付加班费，劳动者决定解除劳动合同。根据法律规定，劳动者有权要求单位支付3个月工资作为经济补偿（即5000元×3=15000元），同时还有权要求单位补发未支付的加班费。

后续行动建议：

• 如果你正面临这样的情况，建议先与单位进行沟通协商，明确表达你的诉求和依据。
• 如果协商无果，可以准备好相关证据，向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁或向人民法院提起诉讼。

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