核心结论：调岗后工资变低，您可以通过以下途径维护自身权益，具体需结合调岗原因、劳动合同约定及公司制度综合判断。以下是详细分析：

1. 核查劳动合同与调岗依据

• 合同约定优先：若劳动合同明确约定了岗位及薪资标准，公司单方面调岗并降薪可能构成违约。您可要求公司按原合同履行，或协商解除合同并主张经济补偿。
• 调岗合理性审查：若公司以“生产经营需要”为由调岗，需满足以下条件：
  • 调岗具有必要性（如原岗位撤销）；
  • 新岗位与原岗位工作内容、技能要求相近；
  • 薪资调整幅度合理（通常不应低于原工资的80%）。
• 例外情形：若您因不胜任工作被调岗，公司需提供培训或调岗记录，且降薪仍需符合“同工同酬”原则。

2. 收集证据并主张权利

• 关键证据：
  • 劳动合同、工资条、调岗通知等书面文件；
  • 与公司沟通调岗的录音、聊天记录；
  • 新岗位与原岗位工作内容差异的证明（如岗位职责说明）；
  • 薪资降低的对比证据（如银行流水）。
• 维权途径：
  • 协商：与公司沟通，要求恢复原岗或补足工资差额；
  • 投诉：向当地劳动监察大队举报公司违法行为；
  • 仲裁/诉讼：若协商无果，可申请劳动仲裁，主张：

       - 补发工资差额；
       - 违法解除合同的经济赔偿金（若公司以降薪逼迫离职）；
       - 继续履行原合同（若调岗违法）。
    

3. 特殊情形处理

• 公司恶意调岗：若调岗具有侮辱性（如从管理岗调至清洁岗）或明显降低劳动条件，可能构成“推定解雇”，您可主张被迫解除合同并要求赔偿。
• 试用期调岗：试用期调岗需双方协商一致，且薪资不得低于约定标准的80%或同岗位最低工资。
• 医疗期/工伤调岗：员工因病或工伤需调岗的，公司应提供适合岗位，薪资不得低于原工资的80%。

4. 预防性建议

• 书面确认调岗：拒绝口头调岗，要求公司出具书面通知并签字；
• 明确薪资条款：在调岗协议中注明新岗位薪资、考核标准及调整机制；
• 定期留存证据：保存工资条、考勤记录等，避免公司事后否认。

行动建议：建议您先与公司协商，若无法解决，尽快携带相关证据咨询专业律师，制定具体维权方案。如有进一步疑问，可直接向我提问，我会结合您的具体情况详细解答。