工伤和交通意外在某些情况下确实可以双赔，但具体需根据法律规定和实际情况来判断。以下是对这一问题的详细解析：
一、工伤赔偿与交通事故赔偿的性质
工伤赔偿：这是基于劳动关系的一种赔偿，由工伤保险基金或用人单位支付。当劳动者在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害时，可被认定为工伤，并享受相应的工伤待遇。
交通事故赔偿：这是基于侵权行为的一种赔偿，由责任方（如肇事司机）或其保险公司承担。当劳动者在上下班途中发生交通事故，且非本人主要责任时，可以同时主张交通事故赔偿。
二、双赔的法律依据与条件
法律依据：我国法律并未禁止工伤职工同时获得工伤赔偿和交通事故赔偿。根据《最高人民法院关于审理人身损害赔偿案件适用法律若干问题的解释》的相关规定，因用人单位以外的第三人侵权造成劳动者人身损害的，赔偿权利人可以请求第三人承担民事赔偿责任，同时也可以按照《工伤保险条例》的规定享受工伤保险待遇。
双赔条件：要实现双赔，需满足工伤认定标准（如工作时间、工作地点、工作原因等）和交通事故责任划分（非本人主要责任）。例如，员工在下班途中被第三方车辆撞伤，经交警部门认定对方负全责，此时员工既可以申请工伤赔偿，也可以向肇事方主张交通事故赔偿。
三、双赔的具体情形与限制
医疗费用：通常不可重复报销。如果已通过工伤保险报销了部分医疗费用，剩余的合理费用可以通过交通事故赔偿来主张。若第三方已全额赔偿医疗费等实际损失，工伤保险可能仅补足差额部分。
其他赔偿项目：如误工费、护理费、残疾赔偿金等，可以双重主张。例如，工伤赔偿中的一次性伤残补助金与交通事故赔偿中的残疾赔偿金，属于不同性质的补偿，可以分别计算。
特殊限制：部分地区对赔偿顺序有规定，可能要求优先通过交通事故程序索赔。此外，如果交通事故赔偿已经涵盖了所有损失，工伤保险可能不再重复支付。
四、双赔的操作流程与注意事项
及时报案与证据固定：发生工伤或交通事故后，应立即向单位报告并报警，保留好医疗记录、交通事故责任认定书等证据。
分别申请赔偿：向社保部门提交工伤认定申请，同时通过协商、调解或诉讼向交通事故责任方主张赔偿。
协调赔偿顺序：建议优先通过交通事故程序索赔，再申请工伤赔偿以补足差额，避免重复主张引发争议。
五、实际案例说明
假设某员工在上班途中被一辆汽车撞伤，经交警部门认定对方负全责。该员工因此住院治疗，并产生了医疗费用、误工费等损失。在此情况下，该员工可以：
向社保部门申请工伤认定，并享受工伤医疗待遇、一次性伤残补助金等工伤赔偿。
同时，向肇事司机及其保险公司主张交通事故赔偿，包括医疗费用、误工费、残疾赔偿金等。
总结与建议：工伤和交通意外在符合一定条件下是可以双赔的。但具体赔偿项目和标准需根据案件实际情况和相关法律法规来确定。在遇到此类问题时，建议及时咨询并准备好相关证据材料，以便在申请赔偿时提供有力支持。如果你有进一步的疑问或需要具体的法律帮助，可以直接向我咨询。