结论：单位的监控职工一般不可以随时去看，这主要取决于监控内容的性质、查看目的以及单位的相关规定。
分析说明：
监控内容的性质：
- 如果监控内容涉及职工的隐私，如更衣室、洗手间等私密场所，那么这些监控内容受到严格的隐私保护，职工无权随意查看。
- 如果监控内容是公共区域或工作场所的正常活动，且单位有明确规定允许职工在特定情况下查看（如为了调查工作事故、处理纠纷等），那么职工在符合规定的情况下可以查看。
查看目的：
- 职工查看监控的目的应当合法、正当，如为了维护自身权益、协助单位调查等。
- 如果职工出于非法目的，如窥探他人隐私、恶意诽谤等，那么单位有权拒绝其查看请求，并可能追究其法律责任。
单位的相关规定：
- 单位通常会制定关于监控查看的规章制度，明确查看的条件、程序、范围等。
- 职工在查看监控前，应当仔细阅读并遵守单位的相关规定，确保自己的行为合法合规。
法律背景与建议：
- 法律背景：根据《中华人民共和国民法典》中关于隐私权的规定，任何组织或者个人不得以刺探、侵扰、泄露、公开等方式侵害他人的隐私权。因此，职工在查看监控时，必须尊重他人的隐私权，不得侵犯他人的合法权益。
- 建议：如果职工有查看监控的需求，应当首先向单位提出书面申请，说明查看的目的、范围、时间等，并附上相关证据或理由。单位在收到申请后，应当根据内部规定进行审查，并在合理期限内给予答复。如果单位同意职工查看监控，应当安排专人陪同，并确保监控内容不被泄露或滥用。
可能后果：
- 如果职工未经允许擅自查看监控，可能构成侵犯他人隐私权的行为，单位有权追究其法律责任，包括但不限于警告、罚款、解除劳动合同等。
- 如果职工利用查看监控的机会泄露或滥用监控内容，还可能面临更严重的法律后果，如刑事责任等。
特殊情况：
- 在某些特殊情况下，如职工涉嫌违法犯罪、发生重大安全事故等，单位可能根据法律法规或内部规定，允许相关人员（如警方、安全监管部门等）查看监控内容。但这种情况下，职工个人通常无权直接查看。
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