当您在外卖中吃到虫子时，这确实是一个令人不快的经历，但您完全有权依据相关法律法规来维护自己的合法权益。以下是一套详尽的处理流程，希望能帮助您妥善解决问题：

一、立即固定证据

1. 保留原物与包装：请务必不要丢弃有问题的外卖食物及其包装，确保虫子及问题食品保持原状，这是后续调查或检验的关键证据。
2. 详细记录：使用手机拍摄清晰照片或视频，包括外卖的整体外观、订单信息、虫子特写以及发现虫子的过程。同时，保存好外卖订单信息、支付凭证等，以备不时之需。

二、与商家协商

1. 及时联系：通过外卖平台提供的联系方式，如电话、聊天功能等，迅速告知商家问题情况，并表达您的诉求。
2. 明确赔偿要求：根据《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条，您有权要求商家退款，并支付价款十倍或损失三倍的赔偿金；若赔偿金额不足一千元，则按一千元计算。您也可以提出重新提供一份新的外卖等其他合理诉求。

三、向平台投诉

1. 利用平台机制：按照外卖平台的投诉流程，上传您保留的证据，并详细描述问题情况。
2. 期待平台处理：平台通常会对商家进行调查，并根据结果给出处理方案，可能包括处罚商家、给予消费者补偿等。请耐心等待平台的回复，并保留好相关沟通记录。

四、向监管部门或消费者协会投诉

1. 食药监管部门：若平台处理不满意，您可拨打12315或当地食药监管部门的投诉举报电话，反映情况。监管部门会依法对商家进行调查，并根据违规的严重程度和造成的后果，给予相应的行政处罚，如警告、罚款、没收违法所得、责令停产停业等。
2. 消费者协会：同样，您也可通过12315热线或当地消协的渠道进行投诉，寻求调解和赔偿。消费者协会会积极介入，帮助您与商家协商解决问题。

五、考虑法律诉讼

若上述途径均无法解决问题，且您认为自己的权益受到了严重侵害，可考虑向有管辖权的人民法院提起诉讼。在提起诉讼前，请确保您已准备好所有证据材料，并撰写好起诉状。法院将依法审理并作出判决，维护您的合法权益。

六、特别提示

1. 健康受损：若因食用问题外卖导致身体不适或健康问题，请务必及时就医，并保存好医疗证明和费用清单，以便后续索赔。
2. 选择信誉商家：为预防类似问题再次发生，建议您在选择外卖商家时，注重商家的信誉和口碑，选择信誉良好的商家和平台进行外卖订购。

综上所述，面对外卖中的虫子问题，您应保持冷静，采取合理措施保护自己的权益。从固定证据到与商家协商，再到向平台、监管部门或消费者协会投诉，甚至考虑法律诉讼，每一步都至关重要。希望这些建议能帮助您妥善解决问题，并维护自己的合法权益。