结论前置：关于房东扔了您东西且过了时效是否还能要的问题，这主要取决于您所指的“时效”具体是什么，以及房东的行为是否构成侵权。一般来说，如果房东的行为构成侵权，且未超过法律规定的诉讼时效，您是有权要求房东赔偿的；但如果已经超过诉讼时效，那么您要求赔偿的权利可能会受到一定影响，不过仍可尝试与房东协商或通过其他途径解决。

详细分析：

1. 时效问题：

   • 在法律上，时效通常指的是诉讼时效，即权利人在一定期间内不行使权利，即在某种程度上丧失请求力的制度。对于财产损害赔偿请求权，一般的诉讼时效期间是三年，自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算。
   • 如果房东扔掉您东西的行为发生在三年前，且您在这三年内没有向房东主张过权利，那么从法律上讲，您要求房东赔偿的诉讼时效可能已经届满。但这并不意味着您完全丧失了权利，只是可能面临法院不予支持的风险。

2. 房东行为是否构成侵权：

   • 房东扔掉您的东西，如果未经您的同意，且该东西属于您的合法财产，那么房东的行为很可能构成侵权。侵权行为人应当承担侵权责任，包括赔偿损失等。
   • 您需要证明房东确实扔掉了您的东西，且该东西具有一定的价值（可以是实际价值，也可以是情感价值等，但情感价值在法律上可能较难量化）。

3. 超过时效后的处理：

   • 即使诉讼时效已经届满，您仍然可以尝试与房东协商，看是否能够达成和解，让房东自愿赔偿您的损失。
   • 另外，如果房东的行为除了扔掉您的东西外，还存在其他违法行为（如非法侵入您的住宅等），您也可以考虑向相关部门报案或寻求其他法律救济途径。

4. 特殊情况：

   • 如果您能够证明在诉讼时效期间内，由于某些原因（如不可抗力、其他障碍等）导致您无法行使权利，那么诉讼时效可能会中止或中断，从而延长您行使权利的时间。
   • 另外，如果房东扔掉您东西的行为构成故意毁坏财物罪等刑事犯罪，那么您还可以考虑向公安机关报案，追究房东的刑事责任。不过，这种情况下，您仍然可以同时提起民事诉讼，要求房东赔偿您的损失。

建议：

• 如果您认为房东的行为构成侵权，且您希望要求房东赔偿，那么建议您尽快收集相关证据（如照片、视频、证人证言等），并咨询专业律师（即我，范力为律师，专注于经济纠纷、房产纠纷领域），以便更好地了解您的权利和可能的救济途径。
• 如果诉讼时效已经届满，您仍然可以尝试与房东协商或通过其他途径解决纠纷，但需要做好可能无法获得法院支持的心理准备。

希望以上分析能够对您有所帮助。如果您有任何其他问题或需要进一步的法律咨询，请随时向我提问。