退休4年后起诉单位，是否还能得到法律支持，这主要取决于您起诉的具体事项以及是否超过了法律规定的诉讼时效。以下从不同角度为您详细分析：
一、起诉事项与诉讼时效的关系
如果起诉的是劳动争议相关事项：
- 根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的规定，劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。这意味着，如果您在退休后才发现单位在劳动关系存续期间存在违法行为，且该行为在您退休时您并不知情，那么您可能仍然有权在发现之日起一年内提起仲裁或诉讼。但如果您退休已经4年，且在这期间并未发现单位存在违法行为，或者发现后未及时主张权利，那么可能因超过诉讼时效而无法得到法律支持。
如果起诉的是与退休金、养老金等福利待遇相关的事项：
- 这类事项通常涉及到社会保险法的相关规定。如果单位未依法为您缴纳社会保险费，导致您退休后无法享受应有的福利待遇，您有权向单位追偿。但同样，这类诉讼也可能受到诉讼时效的限制。不过，在某些情况下，如果单位的行为具有持续性或隐蔽性，您可能在退休后的一段时间内仍然有权提起诉讼。
如果起诉的是其他与单位相关的民事纠纷：
- 这将取决于具体的纠纷类型和相关的法律规定。例如，如果是因为单位在您退休前侵犯了您的人身权或财产权，您有权在知道或应当知道权利被侵害之日起三年内提起诉讼（根据《中华人民共和国民法典》的规定）。但如果您退休已经4年，且在这期间并未主张权利，那么可能因超过诉讼时效而无法得到法律支持。
二、诉讼时效的例外情况
- 诉讼时效的中断与中止：在诉讼时效期间内，如果因不可抗力或其他正当理由导致您无法行使请求权，诉讼时效可以中止。待中止事由消除后，诉讼时效期间继续计算。此外，如果您在诉讼时效期间内向单位提出主张权利的要求，或者单位同意履行义务，诉讼时效也可以中断，并从中断时起重新计算。
三、建议与措施
- 尽快咨询专业律师：由于诉讼时效问题涉及复杂的法律判断和证据收集，我建议您尽快咨询专业律师，以便更准确地评估您的案件情况和诉讼风险。
- 收集并保存相关证据：无论您打算起诉单位什么事项，都需要收集并保存相关证据来支持您的主张。这可能包括劳动合同、工资单、社保缴纳记录、单位违法行为的相关证据等。
- 考虑调解或协商：在提起诉讼之前，您也可以考虑与单位进行调解或协商，以寻求更快速、更经济的解决方案。
退休4年后起诉单位是否还能得到法律支持，并没有一个简单的答案。它取决于您起诉的具体事项、是否超过了法律规定的诉讼时效以及是否存在诉讼时效的中断或中止等情形。因此，我建议您尽快咨询专业律师，以便更准确地评估您的案件情况和制定合适的法律策略。如果您有任何法律问题，都可以直接向我咨询，我会尽我所能为您提供专业的法律帮助。