被人骗了7万，您应立即采取以下措施来维护自己的权益：

1. 收集证据

   • 聊天记录：完整保存与诈骗者的所有对话内容，无论是社交软件上的聊天截图还是导出的聊天记录，都是重要的证据。
   • 交易记录：详细记录支付平台（如微信支付、支付宝、银行转账等）的交易时间、金额、对方账号等信息，这些记录将有助于警方追踪资金流向。
   • 网址信息：如果诈骗涉及钓鱼网站或虚假交易平台，保存相关网址和页面截图，以便警方调查。
   • 其他证据：如诈骗者发送的邮件、短信等，也应一并留存。

2. 及时报警

   • 前往您所在地的公安机关报案，或直接拨打110报警电话。
   • 在报警时，如实、详细地向警方陈述被骗过程，包括接触方式、对方身份信息（如已知）、诈骗手段等，并提交您收集到的所有证据。

3. 联系相关平台或机构

   • 支付平台：迅速联系您使用的支付平台客服，说明被骗情况，请求冻结或追回款项，并提供交易记录和相关证据。
   • 银行：如果涉及银行转账，及时联系银行客服，了解资金冻结或追回的可能性，并配合银行进行相关操作。
   • 网络服务平台：如果诈骗发生在特定网络平台上（如电商平台、社交平台等），向平台客服或安全部门举报诈骗行为，并提供证据要求采取措施。

4. 关注案件进展与法律追诉

   • 保持与警方的联系，及时了解案件进展情况，并根据警方要求提供进一步信息或协助。
   • 诈骗公私财物价值达到一定数额（如三千元至一万元以上，具体标准因地区而异，但7万已远超多数地区的“数额较大”标准）的，构成诈骗罪，警方会依法进行侦查处理。您有权了解案件的侦查、起诉和审判过程，并在必要时提供协助。

5. 学习与防范

   • 在经历诈骗后，加强网络安全和防范诈骗知识的学习至关重要。了解常见诈骗手法和避免成为受害者的方法，如不轻信陌生人的信息、不随意点击不明链接、不泄露个人信息等。

法律依据与重要性：

根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，诈骗公私财物价值数额较大的，构成诈骗罪。您被骗7万块钱，已远超多数地区的“数额较大”标准，因此警方会依法进行侦查处理。及时报警并提供充分证据对于追回损失和打击犯罪至关重要。

总结与建议：

被人骗是一件严重的事情，但请不要感到无助或绝望。通过立即报警、联系相关平台、收集证据、保持冷静以及学习防范知识等措施，您可以尽可能地减少损失并保护自己的权益。如果您在后续过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我将竭诚为您提供专业的法律服务。