哺乳期单位安排上夜班是不合理的，且违反了《中华人民共和国劳动法》及相关法律规定。以下是对此问题的详细分析：
一、法律依据
《中华人民共和国劳动法》第六十三条：该条款明确规定，不得安排女职工在哺乳未满一周岁的婴儿期间从事国家规定的第三级体力劳动强度的劳动和哺乳期禁忌从事的其他劳动，同时不得安排其延长工作时间和夜班劳动。这是为了保护哺乳期女职工的特殊生理需求，确保她们有足够的时间和精力照顾婴儿。
《女职工劳动保护特别规定》第九条：此条款也强调，对于哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长其劳动时间或者安排夜班劳动。此外，还规定了用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间，女职工生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。
二、单位违规的法律后果
如果用人单位违反上述规定，安排哺乳期女职工上夜班，将面临以下法律后果：
劳动行政部门的处罚：劳动行政部门会责令用人单位改正，并按照受侵害女职工每人1000元以上5000元以下的标准处以罚款。
赔偿损失：女职工有权通过劳动仲裁或诉讼等法律途径要求单位纠正违法行为，并赔偿因违法安排夜班等给女职工造成的损失，如精神损害、健康损害等。
三、女职工维权途径
当女职工发现自己的权益受到侵害时，可以采取以下措施来维护自己的合法权益：
向劳动行政部门投诉：这是最直接且有效的途径。女职工可以向当地的劳动监察部门或相关行政机关进行投诉或举报，请求其对用人单位的违法行为进行调查与处理。
与单位协商：在投诉之前或之后，女职工都可以尝试与单位进行协商，要求调整工作岗位，避免上夜班。协商过程中，女职工可以明确表达自己的诉求和理由，争取单位的理解和支持。
申请仲裁或提起诉讼：如果协商无果，女职工可以向劳动争议仲裁机构申请仲裁，要求单位恢复其原工作岗位、支付工资差额及相应的经济补偿。对仲裁裁决不服的，还可以向人民法院提起诉讼，通过法律途径维护自己的合法权益。
总结：哺乳期女职工的权益受到法律的严格保护，用人单位应当严格遵守相关规定，不得安排女职工上夜班。如果女职工的权益受到侵害，应当及时采取措施维护自己的合法权益。同时，也建议女职工在入职前了解并熟悉相关法律法规，以便在遭遇侵权行为时能够迅速、有效地维护自己的权益。