针对您在工地上因跳板断裂导致摔伤，进而造成4根肋骨骨裂的情况，以下是我为您详细梳理的赔偿流程和相关注意事项：
一、确认劳动关系与工伤认定
确认劳动关系：
- 首先，您需要确认与用人单位的劳动关系。如果您有劳动合同，这将是最直接的证明。如果没有，您可以通过工资支付凭证、工作证、考勤记录、其他劳动者的证言等证据来证明劳动关系。
申请工伤认定：
- 在确认劳动关系后，您或您的近亲属、用人单位应在事故伤害发生之日起1年内，向用人单位所在地统筹地区的社会保险行政部门提出工伤认定申请。
- 申请时需提交工伤认定申请表、劳动关系证明材料、医疗诊断证明等。
二、劳动能力鉴定
鉴定时机：
- 在伤情相对稳定后，且存在残疾或影响劳动能力的情况下，您可以申请劳动能力鉴定。
鉴定流程：
- 向设区的市级劳动能力鉴定委员会提出申请，并提交工伤认定决定和工伤医疗相关资料。
伤残等级：
- 根据《劳动能力鉴定 职工工伤与职业病致残等级》标准，4根肋骨骨裂一般可能构成十级伤残，但具体等级需以鉴定结果为准。
三、赔偿项目与金额计算
医疗费用：
- 包括治疗费、检查费、手术费、药费等符合工伤保险诊疗项目目录、药品目录、住院服务标准的费用，由工伤保险基金支付（若用人单位未缴纳工伤保险，则由用人单位承担）。
停工留薪期工资：
- 在停工留薪期内，您的原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月，特殊情况下可适当延长，但总期限一般不超过24个月。
一次性伤残补助金：
- 若被鉴定为十级伤残，您将获得7个月的本人工资作为一次性伤残补助金。本人工资指工伤前12个月的平均月缴费工资。
其他相关费用：
- 护理费：若生活不能自理需要护理，经鉴定后从工伤保险基金按月支付。
- 住院伙食补助费：按当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准确定。
- 一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金：在解除劳动合同时，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，用人单位支付一次性伤残就业补助金。具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。
四、赔偿程序与争议解决
赔偿申请：
- 根据确定的赔偿项目和金额，向相关部门提交赔偿申请，并提供必要的证明材料。
支付责任：
- 若用人单位已参加工伤保险，赔偿费用由工伤保险基金支付；若未参加，则由用人单位承担全部赔偿责任。
法律咨询与争议解决：
- 在整个赔偿过程中，如遇疑问或不满，建议您咨询专业律师或向当地法律援助机构寻求帮助。
- 若对赔偿结果有争议，您可以通过协商、调解、仲裁、诉讼等途径解决。
五、建议与提醒
- 保留证据：请务必保留好相关的医疗记录、诊断证明、劳动关系证明等证据，以便在申请工伤认定和赔偿时使用。
- 及时申请：请在规定的时间内申请工伤认定和提起劳动仲裁，以免错过法律时效。
- 关注身体恢复：在处理赔偿事宜的同时，也请关注自己的身体恢复情况，及时就医并遵循医嘱进行治疗。
希望以上信息能对您有所帮助。如果您在赔偿过程中遇到任何问题或需要进一步的法律帮助，请随时咨询专业律师或相关机构。