针对您提出的“合同到期没有续签合同，继续工作了一年怎么赔偿”的问题，以下是根据《中华人民共和国劳动合同法》及相关法规，结合实际情况给出的详细解答：

一、未续签劳动合同期间的赔偿（第1个月至第11个月）

法律规定： 根据《中华人民共和国劳动合同法》第八十二条，用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，应向劳动者每月支付二倍的工资作为赔偿。

赔偿计算：

• 首月宽限期：劳动合同到期后的第一个月为法律宽限期，此期间用人单位无需支付双倍工资。
• 双倍工资期：从第二个月起至第十二个月（即实际工作的第1至11个月中，扣除首月），用人单位需向劳动者每月支付正常工资外的额外一倍工资作为赔偿。例如，若您月工资为5000元，则此期间应额外支付5000元×10个月=50000元作为赔偿。

二、视为订立无固定期限劳动合同后的权益（第12个月起）

法律规定： 依据《中华人民共和国劳动合同法》第十四条，用人单位自用工之日起满一年不与劳动者订立书面劳动合同的，视为已订立无固定期限劳动合同。

权益保障：

• 职业稳定性：视为订立无固定期限劳动合同后，您的职业稳定性得到法律保障，用人单位不能随意解除劳动合同。
• 违法解除赔偿：若用人单位违法解除劳动合同，需支付赔偿金，赔偿金为经济补偿标准的二倍。经济补偿按您在本单位工作年限，每满一年支付一个月工资的标准计算。例如，若您工作3年，月工资5000元，则经济补偿为15000元，赔偿金为30000元。

三、赔偿主张与注意事项

1. 仲裁时效：

   • 劳动争议申请仲裁的时效期间为一年，自您知道或应当知道其权利被侵害之日起计算。因此，建议您及时主张权益，避免超时失效。

2. 证据收集：

   • 您应妥善保存能证明劳动关系存在、工资数额、工作时间等的证据，如工资条、考勤记录、工作证等，以便在主张赔偿时提供有力支持。

3. 特别提示：

   • 查看劳动合同：检查劳动合同中是否有关于此类情况的特别约定，这可能影响最终的赔偿结果。
   • 咨询专业人士：建议您在遇到此类问题时，咨询当地的劳动法律专业人士或机构，以获取更准确的法律意见和指导。

四、举例说明

假设您月工资为5000元，劳动合同到期后未续签，继续在原单位工作了1年。根据上述规定，您可以要求用人单位支付未签书面劳动合同的二倍工资差额，即5000元×10个月=50000元（首月宽限期不计入）。同时，自劳动合同到期满1年起，视为您与用人单位已订立无固定期限劳动合同。

综上所述，劳动合同到期未续签但继续工作一年后的赔偿问题需综合考虑多方面因素。您应及时收集证据，了解自身权益，并通过协商或法律途径维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时咨询专业人士。