在劳动仲裁中，若个人不清楚补偿如何计算，完全可以请求仲裁机构按照法律规定进行裁定。以下是对此问题的详细分析：
法律基础与原则
根据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》的相关规定，劳动争议仲裁委员会在受理劳动争议案件后，会依据事实和法律，公正、及时地作出裁决。这意味着，当劳动者与用人单位在劳动补偿方面存在争议，且劳动者不清楚如何计算补偿时，仲裁机构有责任和义务根据法律规定进行裁定。
补偿计算的具体情况
劳动补偿的计算通常涉及多个因素，包括但不限于劳动者的工资水平、工作年限、解除劳动合同的原因等。不同的解除劳动合同情形，补偿的计算方式也有所不同。例如：
双方协商一致解除劳动合同：根据《劳动合同法》第四十七条，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，以每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
用人单位单方面解除劳动合同：若用人单位因劳动者存在过错（如严重违反规章制度、严重失职等）而解除劳动合同，则可能无需支付经济补偿。但若用人单位无合法理由单方面解除劳动合同，则需按照上述标准支付经济补偿，甚至可能需支付赔偿金（即经济补偿的两倍）。
劳动者单方面解除劳动合同：若劳动者因用人单位存在过错（如未提供劳动保护、未及时足额支付劳动报酬等）而解除劳动合同，劳动者有权要求用人单位支付经济补偿。
仲裁过程中的请求与裁定
在仲裁过程中，劳动者可以明确提出自己不清楚补偿如何计算，并请求仲裁机构根据法律规定进行裁定。仲裁机构会依据双方提供的证据和法律规定，对补偿金额进行计算和裁定。这一过程中，劳动者无需自行计算补偿金额，而是可以依靠仲裁机构的专业性和公正性来维护自己的合法权益。
注意事项与建议
提供充分证据：在仲裁过程中，劳动者应尽可能提供与补偿计算相关的证据，如工资单、工作年限证明、解除劳动合同通知书等。这些证据将有助于仲裁机构更准确地计算补偿金额。
了解法律规定：虽然劳动者可以请求仲裁机构按照法律规定进行裁定，但了解相关的法律规定仍然是非常重要的。这有助于劳动者更好地理解自己的权益和义务，以及仲裁机构可能作出的裁定结果。
寻求专业帮助：如果劳动者对仲裁过程或法律规定存在疑问，可以寻求专业律师的帮助。律师可以提供专业的法律意见和指导，帮助劳动者更好地维护自己的合法权益。
综上所述，在劳动仲裁中，若个人不清楚补偿如何计算，完全可以请求仲裁机构按照法律规定进行裁定。劳动者应提供充分证据，了解法律规定，并在必要时寻求专业帮助，以更好地维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。