生病了想要给老板辞职，确实是一个需要谨慎处理的问题，既要考虑到自己的身体状况，也要遵循相关的法律法规，确保自己的权益得到保障。以下是我为你整理的详细辞职流程和注意事项：
一、了解法律规定
首先，你需要明确自己作为劳动者的法定离职权利。根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十七条，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同；试用期内则提前三日通知即可。这一规定赋予了劳动者主动解除劳动合同的法定权利，且不以用人单位的批准为前提。即便你处于生病状态，只要按照此规定履行通知义务，就有权离职。
同时，如果你生病属于医疗期内（根据《企业职工患病或非因工负伤医疗期规定》，企业职工因患病需停止工作医疗时，根据工作年限可享受三个月到二十四个月的医疗期），用人单位不得随意解除劳动合同，但你依然享有主动解除劳动合同的权利。
二、与老板沟通协商
在决定辞职前，建议你先与老板或人力资源部门进行诚恳的沟通。详细说明你生病的实际情况，提供医院的诊断证明、病历等相关材料，以证明病情的严重性和紧迫性。同时，友好地指出你依法享有的离职权利，并解释相关法律规定，强调你只是按照法律程序履行离职义务，希望老板能够理解并配合。
三、履行书面通知程序
撰写辞职信：明确表达因生病无法继续工作的离职意向，注明离职申请日期及预计离职日期（正式员工提前三十日，试用期员工提前三日）。辞职信应一式两份，自己留存一份，并通过可追踪的方式如邮政特快专递（EMS）寄送给单位，保留好寄送凭证。
当面递交并留证：如果条件允许，你可以亲自递交辞职信并要求老板或人力资源部门负责人签收。如果遇到拒绝签收的情况，你可以通过录音、录像等方式记录递交过程，作为已履行书面通知义务的证据。
四、完成离职手续
在离职日期到来前，你需要与用人单位协商解除劳动合同的具体事宜，包括工作交接、工资结算等。确保所有工作都得到妥善交接，并领取离职证明等相关文件。
五、寻求法律帮助（如遇阻碍）
如果老板或用人单位拒绝你的离职请求，或者在你离职过程中设置障碍，你可以采取以下法律手段来维护自己的权益：
向劳动监察部门投诉：向当地劳动监察部门提交相关证据材料，如实反映情况。劳动监察部门有权对用人单位进行监督检查，并责令其改正违法行为。
申请劳动仲裁：如果劳动监察部门介入未能解决问题，你可以向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁。详细陈述你的诉求及事情经过，附上充分证据。仲裁委员会将按照法定程序进行审理和裁决。
提起诉讼：如果仲裁结果仍未能满足你的诉求，且用人单位拒不执行仲裁裁决，你可以向人民法院提起诉讼，通过司法程序维护自身合法权益。
六、保留相关证据
在整个辞职过程中，务必妥善保留所有与离职相关的证据，包括辞职信、医疗证明、沟通记录、寄送凭证、仲裁申请书、诉讼材料等。这些证据将在后续的法律程序中发挥重要作用。
七、考虑病假选项（如需）
如果你因病无法继续工作但用人单位仍不允许离职，你可以考虑向用人单位申请病假。在病假期间，保留劳动关系并按照法律规定享受病假待遇。待病假结束后，再根据实际情况与用人单位协商离职事宜。
总之，生病了想要给老板辞职并不是一件复杂的事情，只要你了解相关法律规定、与老板进行诚恳沟通、履行书面通知程序、完成离职手续，并在必要时寻求法律帮助，就能确保自己的权益得到保障。希望这些建议能对你有所帮助！