面对劳务派遣被用人单位要求待岗的情况，您首先需要冷静处理，并按照以下步骤来维护自己的合法权益：

一、了解待岗的合法性与合同约定

1. 仔细查阅合同：您需要仔细查阅与劳务派遣单位签订的劳务派遣协议以及劳动合同，特别是关于待岗情形、待遇及期限的约定。这些条款将直接关系到您的权益和后续的维权行动。

2. 判断待岗合法性：确认待岗是否基于法定事由，如企业因经营困难、停产停业等法定原因需要安排员工待岗。若非法定事由，则劳务派遣公司可能构成违约，您有权要求其承担相应的法律责任。

二、与劳务派遣单位沟通协商

1. 明确诉求：主动联系劳务派遣单位，表达您希望尽快上岗的意愿，并了解待岗的具体原因和预计的结束时间。这有助于您更好地规划自己的职业发展和生活安排。

2. 协商解决方案：与劳务派遣单位探讨可能的解决办法，如调岗、培训或提供临时工作机会等。通过协商，您可能能够找到一个双方都能接受的解决方案，从而避免不必要的法律纠纷。

三、确保待遇支付

1. 法律依据：根据《劳动合同法》的相关规定，劳务派遣单位在待岗期间应按不低于当地最低工资标准支付您报酬。这是您的合法权益，劳务派遣单位必须履行。

2. 维权措施：若劳务派遣单位未按时支付或支付数额不符，您有权向劳动监察部门投诉或提起劳动仲裁。在维权过程中，您需要保留好相关证据，如工资条、银行转账记录等，以便证明自己的权益受到侵害。

四、积极沟通与规划

1. 保持沟通：与劳务派遣单位保持密切沟通，了解公司的经营状况和岗位招聘信息。这有助于您及时获取上岗机会，减少待岗时间。

2. 提升自我：利用待岗期间进行技能提升、学习新知识，为未来上岗做好准备。您可以通过参加培训课程、自学等方式来提升自己的职业技能和综合素质，增加自己的就业竞争力。

五、寻求法律援助

1. 咨询律师：当您的权益受到严重侵害且沟通无果时，您可以咨询专业律师以获取法律建议和指导。律师将根据您的具体情况，为您提供专业的法律意见和维权方案。

2. 法律途径：在律师认为证据充分的情况下，您可以提起劳动仲裁或诉讼，维护自身合法权益。通过法律途径，您可能能够获得相应的赔偿和补偿，以及恢复自己的就业权益。

同时，我也想提醒劳务派遣单位和用工单位，面对待岗问题，你们也应依法行事，积极采取措施合理安排和解决待岗问题。劳务派遣单位应制定清晰、合理的待岗方案，并向员工公示或告知；用工单位应及时反馈情况，协助劳务派遣单位为待岗员工寻找新的工作岗位或提供临时性工作机会。共同促进和谐稳定的劳动关系，是大家的共同责任。