面对建设银行信用卡逾期90天这一情况，您需要采取一系列积极且有效的措施来应对，以保护个人信用记录并避免不必要的法律纠纷。以下是一份详尽的处理指南：

一、立即全额还款，减轻后果

逾期90天已经产生了较为严重的信用影响，并可能伴随高额的逾期利息和滞纳金。因此，您应尽快筹集资金，将逾期的本金、利息和滞纳金等全部费用一次性还清。这是最直接且有效的方式，能最大限度地减少额外费用和对个人信用的进一步负面影响。

二、主动与银行沟通，协商解决方案

1. 及时联系银行：拨打建设银行信用卡客服电话95533，说明您的逾期情况，包括逾期原因、当前经济状况及还款意愿。
2. 了解逾期详情：询问银行关于逾期利息、滞纳金的具体计算方式，以及逾期记录是否已上报征信系统。
3. 协商还款计划：根据您的经济状况，与银行协商制定合理的还款计划。您可以提出一次性还清、最低还款额或分期还款等方案，并争取银行的理解和支持。

三、关注信用记录，积极修复

1. 持续用卡：逾期后不要急于注销信用卡，应继续使用并按时足额还款。这样，新的良好信用记录会逐渐覆盖旧的逾期记录，有助于信用修复。
2. 信用修复申请：根据建设银行政策，在规定时间内全额还款后，您可以尝试向银行申请信用记录修复，以减轻逾期对信用记录的影响。

四、了解法律后果，避免恶化

1. 逾期费用：逾期还款会产生高额的利息和滞纳金，您需要明确这些费用的计算方式，并承担相应责任。
2. 法律诉讼风险：长期逾期且金额较大时，银行可能采取法律手段追讨欠款，您面临被起诉的风险。因此，务必认真对待逾期问题，及时与银行协商解决方案。
3. 刑事责任：若被认定为恶意透支，您还可能承担刑事责任。因此，务必保持诚信，积极与银行沟通，避免情况进一步恶化。

五、特殊情况下，寻求专业帮助

1. 个性化分期还款：根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条，特殊情况下您可以与银行协商个性化分期还款协议，最长期限不超过5年。这有助于减轻您的还款压力。
2. 准备证明材料：如您因失业、疾病等原因导致还款能力受限，应向银行提供相关证明材料，以证明您的还款意愿和实际情况。
3. 专业法律咨询：如您面临严重财务困难或法律纠纷，应寻求专业律师的帮助。律师可以为您提供具体的法律建议和解决方案，帮助您应对逾期问题。

总结与建议：

面对建设银行信用卡逾期90天的情况，关键在于及时行动、主动沟通、合理规划并严格遵守还款计划。您应尽快全额还款以减轻后果，主动与银行沟通协商解决方案，关注信用记录并积极修复，了解法律后果并避免恶化，以及在特殊情况下寻求专业帮助。通过这些措施，您可以逐步摆脱逾期带来的困扰并恢复良好的信用状况。同时，建议您在未来使用信用卡时更加谨慎，确保按时足额还款，避免再次出现逾期情况。