对方公司拒不赔偿时，起诉并非唯一途径，但通常是较为直接和有效的解决方式。以下从多个角度为你详细分析：
一、起诉作为解决途径
法律依据：
- 根据《民事诉讼法》的相关规定，当一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定时，另一方有权向人民法院提起诉讼，要求对方承担违约责任，包括赔偿损失。
起诉流程：
- 准备起诉材料，包括起诉状、证据材料等。
- 向有管辖权的人民法院提交起诉材料，并缴纳诉讼费。
- 法院受理案件后，会安排开庭审理，双方进行举证、质证和辩论。
- 法院根据审理情况作出判决，如果对方不履行判决，可以申请强制执行。
起诉的优缺点：
- 优点：具有强制执行力，一旦法院作出判决，对方必须履行，否则可以申请强制执行。
- 缺点：诉讼过程可能较长，需要投入一定的时间和精力，同时还需要承担诉讼费用。
二、其他解决途径
协商和解：
- 在起诉之前，可以尝试与对方公司进行协商和解，通过友好沟通达成赔偿协议。这种方式成本较低，效率较高，但前提是对方公司愿意配合并达成一致意见。
调解：
- 如果协商无果，可以寻求第三方调解机构的帮助，如人民调解委员会、行业调解组织等。调解机构会组织双方进行调解，促成双方达成和解协议。调解协议具有法律效力，如果对方不履行，可以申请法院强制执行。
仲裁：
- 如果合同中约定了仲裁条款，或者双方事后达成仲裁协议，可以向约定的仲裁机构申请仲裁。仲裁裁决具有法律效力，且仲裁过程相对保密，效率较高。但仲裁费用可能较高，且仲裁裁决一旦作出，通常无法再向法院提起诉讼。
三、建议与注意事项
收集证据：
- 在采取任何解决途径之前，务必收集好相关证据，如合同、付款凭证、沟通记录等，以证明对方公司的违约行为和自己的损失情况。
评估成本与收益：
- 在选择解决途径时，要综合考虑成本、时间、效率等因素，选择最适合自己的方式。例如，如果损失较小且对方态度较好，可以考虑协商和解；如果损失较大且对方态度恶劣，则建议直接起诉。
寻求专业帮助：
- 如果对法律程序不熟悉或者案件情况复杂，建议寻求专业律师的帮助。律师可以提供专业的法律意见和代理服务，帮助你更好地维护自己的权益。
综上所述，对方公司拒不赔偿时，起诉并非唯一途径。你可以根据实际情况选择协商和解、调解、仲裁等方式解决纠纷。但无论选择哪种方式，都要确保收集好相关证据并评估好成本与收益。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。