您好，关于您提出的“怎样可以合法的不支付抚养费”的问题，我首先要明确的是，抚养子女是父母的法定义务，这一义务在子女成年或能独立生活之前是持续存在的，且不因任何情况而免除。因此，在一般情况下，不支付抚养费是不被法律接受的。
不过，我也理解您可能面临一些特殊情况或困难，想要了解是否有合法途径可以调整或变更抚养费的支付情况。以下是我为您详细梳理的几种合法途径：
双方协商一致：
- 如果直接抚养子女的一方同意另一方不支付或调整抚养费，双方可以签订书面协议，明确约定相关事宜。但此协议必须自愿、平等且不损害子女合法权益，才具有法律效力。
法律规定情形下的变更：
- 丧失支付能力：如果您因长期患病、丧失劳动能力且无经济来源，确实无力支付原定抚养费，且抚养子女的一方能负担大部分生活费用时，您可以向法院提交相关证据（如医院诊断证明、失业证明等），请求减免抚养费。
- 子女成年或独立生活：当子女年满十八周岁且具备独立生活能力（如工作、能维持基本生活）时，您的抚养义务自然终止。但需注意，对尚在校接受高中及以下学历教育或丧失、部分丧失劳动能力的成年子女，您仍需履行抚养义务。
- 变更抚养权：若抚养权通过合法途径变更，您直接抚养子女，则另一方需支付抚养费，您自然无需再支付。
与对方协商调整：
- 在经济困难或其他特殊情况下，您可以与对方沟通，说明实际情况，寻求理解和支持，共同商讨合理的解决方案，如调整支付金额、方式或时间。
寻求法律援助与诉讼：
- 若您无法与对方达成共识，可以咨询专业律师或法律机构，了解您的权利和义务，以及可能的法律后果。必要时，您可以向法院提起诉讼，请求裁决。法院会根据双方情况和法律规定作出公正判决。
重要强调与建议：
- 作为父母，您应尽最大努力履行对子女的抚养义务，确保他们健康快乐地成长。
- 面对困难时，您应积极寻求合法的解决途径，而非逃避责任。不支付抚养费并非最佳方式，且可能构成违法行为，面临法律责任。
综上所述，抚养费的支付是父母的法定义务，但在特定情况下可通过合法途径进行变更或调整。在处理相关问题时，请务必遵守法律法规，确保子女的权益得到妥善保护。如果您有任何进一步的问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。