结论：您可以基于对方视频诬陷您肇事逃逸的事实，考虑通过民事诉讼或刑事控告来维护自己的权益，具体取决于您的诉求和证据情况。以下从不同角度为您详细分析：
一、民事诉讼角度
人格权侵权：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有名誉权等人格权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。对方通过视频诬陷您肇事逃逸，显然是对您名誉权的侵害。
- 诉讼准备：您需要收集并保存好对方发布的视频证据，以及该视频对您造成的不良影响（如社会评价降低、精神损害等）的相关证据。
- 诉讼请求：您可以要求对方停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，并可以要求赔偿因侵权行为给您造成的损失，包括精神损害抚慰金等。
诉讼流程：
- 起诉：向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，提交起诉状及相关证据材料。
- 审理：法院将依法审理案件，组织双方进行举证、质证和辩论。
- 判决：法院根据审理情况作出判决，要求对方承担相应的民事责任。
二、刑事控告角度
诽谤罪：
- 法律依据：根据《中华人民共和国刑法》的相关规定，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，构成诽谤罪。对方通过视频捏造事实诬陷您肇事逃逸，如果情节严重，可能构成诽谤罪。
- 控告准备：您需要收集并保存好对方发布的视频证据，以及该视频对您造成的不良影响的相关证据。同时，您需要评估该行为的情节是否严重，是否达到了刑事立案的标准。
- 控告流程：向公安机关报案，提交控告状及相关证据材料。公安机关将依法进行调查取证，并根据调查情况决定是否立案侦查。
注意事项：
- 情节严重性：诽谤罪的成立需要情节严重，如多次捏造事实诽谤他人、造成被害人精神失常或自杀等严重后果等。您需要评估对方的行为是否达到了这一标准。
- 自诉与公诉：诽谤罪一般属于告诉才处理的案件，即被害人需要自行向人民法院提起刑事自诉。但是，如果严重危害社会秩序和国家利益的除外，此时可以由公安机关立案侦查并提起公诉。
三、综合建议
- 评估证据：在决定采取何种法律行动之前，您需要全面评估自己手中的证据是否充分、确凿，以及该证据是否能够支持您的诉求。
- 咨询专业律师：虽然我可以为您提供一些基本的法律建议，但每个案件的具体情况都有所不同。因此，我建议您在决定采取法律行动之前，咨询一位专业律师，以便获得更具体、更专业的法律意见。
- 考虑和解：在提起诉讼或控告之前，您也可以考虑与对方进行和解，通过协商达成一致意见，以避免不必要的法律纠纷和成本。
如果您有任何进一步的疑问或需要更具体的法律建议，请直接向我咨询。