针对您离职后遭到同事发短信打电话骚扰导致得了抑郁症的情况，首先，我非常遗憾听到这样的遭遇，并理解这可能给您带来了极大的精神压力。以下是我从法律角度为您提供的一些建议：

1. 明确骚扰行为性质：

   • 同事的骚扰行为，如果涉及侮辱、诽谤、威胁等，可能构成侵权，甚至犯罪。您应当保存好所有相关的短信、电话记录等证据，以便后续维权。

2. 寻求法律援助：

   • 您可以考虑向当地公安机关报案，请求他们介入调查并处理。如果骚扰行为严重影响到您的生活和工作，您还可以向法院提起民事诉讼，要求骚扰者承担民事责任。
   • 在此过程中，我建议您咨询专业的心理医生进行心理评估和治疗，同时，也可以寻求我这样的专业律师提供法律援助，帮助您维护自己的合法权益。

3. 抑郁症的法律认定：

   • 抑郁症作为一种精神疾病，其法律认定和赔偿问题相对复杂。如果您认为抑郁症是由同事的骚扰行为直接导致的，您需要提供充分的医学证明和因果关系证据。
   • 在劳动工伤方面，由于您已经离职，因此可能无法直接通过工伤认定来获得赔偿。但您可以尝试通过民事诉讼途径，要求骚扰者赔偿您因抑郁症而产生的医疗费用、精神损害抚慰金等。

4. 保护个人隐私和名誉权：

   • 您有权保护自己的个人隐私和名誉权不受侵犯。如果同事的骚扰行为涉及散布您的隐私信息或损害您的名誉，您可以依法要求其承担侵权责任。

5. 心理调适和支持：

   • 除了法律手段外，我也建议您积极寻求心理调适和支持。您可以参加心理咨询、心理治疗等活动，帮助自己走出抑郁的阴影。同时，也可以与家人、朋友分享您的感受，获得他们的理解和支持。

综上所述，面对同事的骚扰行为导致的抑郁症，您应当从法律、心理、社会支持等多个方面寻求帮助和维权。如果您需要进一步的法律咨询或帮助，请随时联系我。