解除劳动合同和自己离职在法律上存在显著差异，主要体现在法律性质、程序要求、经济补偿及对后续就业的影响等方面。以下是对这两者的详细比较：
一、法律性质
解除劳动合同：
- 这是一个明确的法律行为，指劳动合同双方（用人单位或劳动者）通过协商或法定事由，依法提前终止合同的行为。它必须遵循《中华人民共和国劳动合同法》等相关法律法规规定的条件和程序。
- 解除劳动合同可以是用人单位提出的，也可以是劳动者提出的，但都需要符合法律规定的条件和程序。
自己离职：
- 自己离职，通常指的是劳动者主动向用人单位提出终止劳动关系的行为，即辞职。它属于劳动者单方解除权的一种表现。
- 辞职虽然也是劳动者主动结束劳动关系，但与解除劳动合同相比，它更侧重于劳动者的自主决定，且通常无需特定理由（试用期提前3日，正式员工提前30日书面通知）。
二、程序要求
解除劳动合同：
- 如果是协商解除，双方需要就解除劳动合同的条件、时间、经济补偿等事项达成一致，并签署书面协议。
- 如果是法定解除，如用人单位因劳动者严重违反规章制度而解除劳动合同，需要遵循严格的法定程序，如提前通知、书面告知工会等。
自己离职：
- 劳动者主动离职时，通常只需按照用人单位的规章制度提前告知即可，无需经过复杂的程序。但为了确保离职的合法性和避免后续纠纷，建议劳动者还是以书面形式通知用人单位，并完成工作交接。
三、经济补偿
解除劳动合同：
- 根据解除原因不同，用人单位可能需要向劳动者支付经济补偿。例如，如果用人单位违法解除劳动合同，需要按照《劳动合同法》第八十七条的规定支付双倍经济补偿；如果是协商解除，则按照第四十七条的规定计算补偿金。
自己离职：
- 劳动者主动离职且用人单位无过错时，通常无需支付经济补偿。但如果是因用人单位违法行为（如拖欠工资、未提供劳动保护等）导致劳动者被迫离职的，劳动者仍有权要求用人单位支付经济补偿。
四、对后续就业的影响
解除劳动合同：
- 解除劳动合同后，劳动者需要重新寻找工作机会，并可能提供之前的工作证明、离职证明等文件。如果解除劳动合同的原因对劳动者不利（如因严重违纪被解雇），可能会对劳动者的职业声誉和后续就业机会产生负面影响。
自己离职：
- 自己离职对后续就业的影响因离职原因而异。如果是自愿离职且无不良记录，通常对后续就业影响不大；但如果是因违纪或其他负面原因被解雇（虽然这里说的是“被解雇”，但如果是以辞职形式掩盖被解雇的事实，则可能产生类似影响），可能会影响劳动者的职业声誉和后续就业机会。
五、风险提示与建议
对劳动者：
- 避免“不辞而别”，务必通过书面方式辞职并完成交接，否则可能被认定为旷工，影响未来就业背景调查。
- 若单位存在拖欠工资等违法行为，可通过劳动仲裁主张权益，而非直接离职。
对用人单位：
- 完善规章制度，明确旷工天数与自动离职（虽然这里讨论的是自己离职，但用人单位也应防范劳动者擅自离岗的情况）的界定标准。
- 对长期旷工员工及时发送《返岗通知书》，固定证据后再解除合同，降低法律风险。
总结：解除劳动合同和自己离职在法律性质、程序要求、经济补偿及对后续就业的影响等方面存在显著差异。劳动者和用人单位在处理相关事务时，应明确区分两者，并根据具体情况遵循相应的法律规定和程序，以确保双方的合法权益得到妥善保护。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。