催收发消息说“赶紧给钱还了”是否构成威胁，这需要结合具体语境和措辞来判断，不能一概而论。以下从几个角度进行分析：
单纯催促还款不构成威胁：
- 如果催收消息的内容仅仅是提醒债务人尽快还款，没有使用侮辱、恐吓、暴力等言辞，也没有威胁要采取非法手段（如非法拘禁、恶意骚扰等）来迫使债务人还款，那么这种消息通常不被视为威胁。它只是债权人或催收机构在行使自己的权利，要求债务人履行还款义务。
包含威胁性言辞或手段则构成威胁：
- 如果催收消息中包含了威胁性的言辞，如“不还钱就让你身败名裂”、“不还钱就到你家去闹”等，或者威胁要采取非法手段来迫使债务人还款，那么这种消息就构成了威胁。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》的相关规定，写恐吓信或者以其他方法威胁他人人身安全的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。此外，如果威胁行为情节严重，还可能构成犯罪，如敲诈勒索罪等。
威胁行为的法律后果：
- 如果催收行为被认定为威胁，债务人可以向公安机关报案，要求依法处理。公安机关会根据具体情况进行调查，并根据相关法律法规对威胁者进行处罚。同时，债务人也可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益，如向法院提起民事诉讼，要求催收机构或债权人停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
建议：
- 对于债务人来说，如果收到催收消息，首先要保持冷静，不要因为情绪激动而做出过激反应。
- 仔细阅读消息内容，判断其是否构成威胁。如果消息中只是单纯的催促还款，没有威胁性言辞或手段，那么可以与债权人或催收机构协商还款事宜。
- 如果消息中包含了威胁性言辞或手段，那么要及时向公安机关报案，并保留好相关证据（如短信、录音、视频等），以便后续维权使用。
总结来说，催收发消息说“赶紧给钱还了”是否构成威胁，取决于消息的具体内容和语境。如果只是单纯的催促还款，不构成威胁；如果包含了威胁性言辞或手段，则构成威胁，并可能面临法律后果。因此，债务人在收到催收消息时，要仔细甄别，并采取相应的应对措施。如果有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。