结论：短信内容“不回复就是不打算还了”本身不一定构成法律意义上的威胁，但可能属于催收过程中的不当言行，具体是否违法需结合短信的整体内容、发送频率、发送方式以及是否对您的正常生活造成影响等因素综合判断。
分析说明：
威胁的认定：
- 威胁通常指的是以使对方产生恐惧心理为目的，而故意实施的言语或行为。在法律上，威胁可能涉及侵犯名誉权、隐私权，甚至可能构成敲诈勒索等犯罪行为。
- 短信内容“不回复就是不打算还了”更多是一种推断或陈述，并未直接表达出要采取某种不利行动来迫使您还款，因此，从字面上看，这条短信并不直接构成威胁。
催收行为的合法性：
- 催收行为本身并不违法，但必须遵守相关法律法规，不得采取暴力、威胁、恐吓、骚扰等不正当手段。
- 如果短信内容只是单纯的提醒或询问，且发送频率合理，没有对您造成困扰或影响您的正常生活，那么这种催收行为通常是合法的。
- 如果短信内容包含侮辱、诽谤、恐吓等言辞，或者发送频率过高，严重干扰了您的正常生活，那么这种催收行为就可能违法，您有权向相关部门投诉或寻求法律帮助。
您的应对策略：
- 保留证据：如果您认为短信内容不当或违法，建议保留短信作为证据，以便后续维权。
- 沟通协商：您可以尝试与网贷平台或催收方进行沟通，说明您的还款意愿和实际情况，寻求合理的还款方案。
- 寻求法律帮助：如果催收行为严重影响了您的正常生活或您认为自己的合法权益受到了侵害，您可以向我咨询或寻求其他法律专业人士的帮助，通过法律途径维护自己的权益。
后续行动建议：
- 如果您认为短信内容不当或催收行为违法，建议您先尝试与网贷平台或催收方进行沟通，表达您的诉求和关切。
- 如果沟通无果或催收行为持续升级，您可以考虑向相关部门（如银保监会、地方金融监管局等）投诉或举报。
- 在整个过程中，务必保持冷静和理性，避免与催收方发生不必要的冲突或争执。
特殊场景提醒：
- 如果您确实存在还款困难，建议尽早与网贷平台协商制定合理的还款计划，以避免逾期产生的额外费用和不良信用记录。
- 如果您认为自己的合法权益受到了侵害，不要犹豫，及时向我咨询或寻求其他法律专业人士的帮助。
如有其他疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我提问。