关于中职学校升学班校外实习6个月是否符合法律法规的问题，这主要需参考《职业学校学生实习管理规定》等相关政策文件。

首先，根据教育部等八部门联合印发的《职业学校学生实习管理规定》，实习是职业学校实践性教育教学环节的重要组成部分，对于提升学生的职业技能和职业素养具有重要意义。该规定对实习的组织、管理、考核、安全职责和保障措施等方面都提出了明确要求，旨在确保实习活动的规范性和有效性。

针对您提到的实习时长问题，虽然《职业学校学生实习管理规定》并未直接规定具体的实习时长，但它强调了实习应作为必不可少的实践性教育教学环节，并要求各地各职业学校根据专业培养目标和教学计划，合理安排实习时间和内容。这意味着实习时长的设定应与专业培养目标相匹配，既要保证学生有足够的时间接触和了解实际工作环境，又要避免过长或过短的实习时间影响学生的学习效果。

在实际操作中，中职学校升学班的校外实习时长可能会因专业特点、教学计划以及企业需求等多种因素而有所不同。6个月的实习时长，在某些专业或特定情境下，可能是合理的且符合教学需求的。然而，要判断这一时长是否完全符合法律法规，还需具体查看该实习安排是否遵循了《职业学校学生实习管理规定》中的各项原则和要求，比如是否签订了三方协议、是否保障了学生的合法权益、是否提供了必要的实习指导和安全保障等。

因此，如果中职学校升学班的校外实习6个月安排是在遵循《职业学校学生实习管理规定》的前提下，根据专业培养目标和教学计划合理设定的，并且确保了学生的合法权益和实习质量，那么这一安排是可以被视为符合法律法规的。反之，如果实习安排存在违规行为或损害学生权益的情况，则可能不符合相关法律法规的要求。

建议您在了解具体实习安排的同时，也关注学校是否提供了完善的实习指导和安全保障措施，以及是否与学生、实习单位签订了三方协议等，以确保实习活动的合法性和有效性。如有任何疑问或担忧，可及时向学校或相关部门咨询和反馈。