在哺乳期，用人单位是不可以降低女职工工资的，这一规定主要基于《女职工劳动保护特别规定》的明确条款，该规定第五条指出，用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳而降低其工资、予以辞退或与其解除劳动、聘用合同。这是为了保障女职工在特殊生理时期的合法权益，确保她们能够安心休养和哺乳，不受经济上的压力。

如果遇到哺乳期被降薪的情况，您可以采取以下步骤来维护自己的权益：

1. 初步沟通：

   • 首先，建议您以温和且明确的方式与公司的人力资源部门或直接上级进行沟通。
   • 指出哺乳期降薪的违法性，并要求公司恢复原工资待遇。
   • 沟通过程中，最好采用书面形式（如邮件、微信等），以便留存证据。

2. 收集证据：

   • 若初步沟通无果，您需要着手收集相关证据，为后续可能的维权行动做准备。
   • 证据包括但不限于：工资条、银行工资流水记录（以证明降薪前后的工资情况）、劳动合同（明确约定工资待遇）、公司关于降薪的通知或公告、与公司沟通降薪事宜的聊天记录或录音等。

3. 向劳动监察部门投诉：

   • 您可向当地劳动监察部门递交投诉材料，详细说明公司在哺乳期降低工资的具体情况，并附上收集到的相关证据。
   • 劳动监察部门将依法进行调查，并对公司的违法行为进行处理。

4. 申请劳动仲裁：

   • 若劳动监察部门的处理未能满足您的诉求，您可以在劳动争议发生之日起一年内向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁。
   • 提交仲裁申请书时，需载明您的基本信息、用人单位的基本信息、仲裁请求和所根据的事实、理由、证据和证据来源等。
   • 仲裁委员会将根据双方提供的证据和陈述进行审理，并作出裁决。若仲裁结果支持您的请求，公司需按照裁决恢复您的工资待遇，并可能支付相应的赔偿。

5. 提起诉讼：

   • 若对仲裁结果不满意，您可在收到仲裁裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。
   • 人民法院将对案件进行全面审理，并作出最终判决。

在维权过程中，您还需要注意以下几点：

• 保持冷静和理性，通过合法途径维护自己的权益。
• 注意保留好所有相关证据，以便在需要时进行维权。
• 关注自身和宝宝的身心健康，避免因维权事宜给自己带来过大的压力。
• 在选择申请劳动仲裁或提起诉讼前，请务必充分评估自己的情况和风险承受能力，并咨询专业律师的意见。

总之，哺乳期女职工享有明确的法律保护，用人单位不得无故降薪。如遇此类纠纷，建议您优先通过协商解决，必要时依法维权以保障自身权益。