结论：已经提了离职还在职的情况下，是否可以走“被迫辞职”需根据具体情况判断，若符合法定被迫解除劳动合同的情形，则可以主张被迫辞职；若不符合，则不能。

分析如下：

1. 被迫辞职的法定情形：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条的规定，用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同，即可以主张被迫辞职：
     • 未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；
     • 未及时足额支付劳动报酬的；
     • 未依法为劳动者缴纳社会保险费的；
     • 用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；
     • 因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；
     • 法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。
   • 若您已提离职但还在职，且公司存在上述情形之一，您有权依据法律规定主张被迫辞职，并可以要求公司支付经济补偿金。

2. 已提离职但还在职的特殊情况：

   • 如果您已经向公司提交了离职申请，但尚未办理离职手续且仍在职，此时若公司存在上述法定被迫解除劳动合同的情形，您仍然可以主张被迫辞职。
   • 但需要注意的是，若您的离职申请已经得到公司批准，且双方已就离职事宜达成一致，此时再主张被迫辞职可能缺乏法律依据，因为此时双方已就解除劳动合同达成合意。

3. 操作建议：

   • 在决定主张被迫辞职前，建议您先收集并保留与公司存在上述法定情形的相关证据，如工资条、社保缴纳记录、公司规章制度等。
   • 您可以向公司发出书面通知，明确说明因公司存在何种违法行为，您依据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条的规定，决定解除劳动合同，并要求公司支付经济补偿金。
   • 若公司拒绝支付经济补偿金或未予回应，您可以向当地劳动争议仲裁委员会申请劳动仲裁，以维护自身合法权益。

法律后果：

• 若您符合法定被迫解除劳动合同的情形并成功主张被迫辞职，公司应依法支付您经济补偿金。经济补偿金的计算标准根据您在公司的工作年限和月工资确定。
• 若您不符合法定情形或未能提供充分证据支持您的主张，您可能无法获得经济补偿金，且可能因擅自离职而承担违约责任（若劳动合同中有相关约定）。

总结与建议：

• 在决定是否主张被迫辞职前，请务必仔细评估公司是否存在法定被迫解除劳动合同的情形，并收集充分证据支持您的主张。
• 若您对此存在疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供详细的法律建议和指导。