在工地受伤骨折后，与老板谈赔偿并走保险是一个涉及法律知识和实际操作的综合过程。以下是我为你整理的详细步骤和建议，希望能帮助你有效维护自己的合法权益。

一、明确法律关系与工伤认定

首先，你需要确认自己与老板或用人单位之间的法律关系。如果与具有用工主体资格的单位（如建筑公司）存在劳动关系，那么你的受伤属于工伤范畴，可以申请工伤认定。如果受包工头个人雇佣，则属于劳务关系，需依据《民法典》向雇主索赔。

同时，确保自己是在工作时间、工作地点，并且因工作原因而受伤，这是工伤认定的基本条件。

二、全面收集证据

证据是谈判和后续法律程序的基础，你需要收集并保留以下关键证据：

1. 医疗证据：包括医院的诊断证明、病历、检查报告、治疗费用清单、药品费用发票等，以证明受伤程度和医疗费用。
2. 劳动关系或劳务关系证据：如劳动合同、工作证、工资条、考勤记录等，或工友的证人证言、与老板或管理人员的通话录音、聊天记录等。
3. 事故现场证据：拍摄现场照片或视频，记录事故发生地点、环境及设备状况。
4. 其他证据：如交通费票据、护理费支出凭证等，以支持各项赔偿请求。

三、了解赔偿项目和标准

根据相关法律法规，赔偿项目通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住院伙食补助费、营养费以及伤残赔偿金等。你需要查询当地相关法律法规或咨询专业律师，了解具体的赔偿标准，因为地区差异可能存在不同。

如果伤情可能构成伤残，你应在治疗终结后及时向有资质的司法鉴定机构申请伤残鉴定，这将作为确定赔偿的重要依据。

四、与老板协商赔偿

在准备好相关证据并了解赔偿标准后，你可以与老板进行沟通协商。以下是一些建议：

1. 选择合适时机和地点：选择老板相对空闲、心情平和时沟通，地点应安静无干扰。
2. 清晰陈述诉求：以平和态度说明受伤情况和赔偿要求，详细列出赔偿项目及金额，并解释计算依据。例如：“我在[具体时间]工作时受伤，已花费医疗费[X]元，误工费[X]元，护理费[X]元等，共计[X]元。”
3. 倾听并回应异议：给老板充分时间表达看法，对异议耐心解释相关法律和政策规定。
4. 寻求灵活解决方案：可提出分期支付等灵活方式，同时表明底线，争取最大赔偿权益。

五、走保险流程

如果老板同意赔偿并愿意通过保险来支付，你需要了解并配合走保险的具体流程。这通常包括：

1. 报案：及时向保险公司报案，提供事故发生的时间、地点、原因及受伤情况等基本信息。
2. 提交理赔材料：根据保险公司的要求，提交相关理赔材料，如医疗证明、费用清单、伤残鉴定报告等。
3. 等待审核与赔付：保险公司会对理赔材料进行审核，审核通过后会按照合同约定的方式进行赔付。

六、必要时寻求法律帮助

如果与老板协商无果，或者老板拒绝赔偿、赔偿金额过低，你可以依法采取以下措施：

1. 申请劳动仲裁：向当地劳动争议仲裁委员会提出申请，提交相关证据并接受审理和裁决。
2. 提起诉讼：对仲裁结果不服的，可在规定时间内向法院提起诉讼，通过司法程序维护自己的合法权益。

七、签订书面赔偿协议并保留凭证

无论与老板协商还是通过法律途径解决，一旦达成赔偿共识，务必签订书面赔偿协议。协议中应详细明确赔偿项目、金额、支付方式、时间等关键条款，并由双方签字确认。同时，保留好赔偿协议、收款收条、支付凭证等相关资料以备后续使用。

希望以上建议能帮助你有效处理工地受伤骨折后的赔偿事宜。如果你在过程中遇到任何问题或需要进一步的帮助，请随时咨询专业律师或相关机构。