如果网上有人未经你同意拍了你的视频，这可能涉及到侵犯你的肖像权、隐私权等人格权，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 要求删除视频：

   • 首先，你可以尝试联系发布视频的人，明确要求其删除该视频。在沟通时，保持冷静和理性，说明该视频未经你的同意被拍摄并发布，侵犯了你的合法权益，要求对方立即停止侵权行为。
   • 如果对方拒绝删除或不予理睬，你可以进一步采取其他法律措施。

2. 收集证据：

   • 在采取任何法律行动之前，确保你收集了足够的证据来支持你的主张。这包括保存视频的链接、截图、发布者的信息（如用户名、联系方式等），以及任何能够证明你未同意被拍摄或发布的证据。
   • 如果可能的话，还可以寻找目击者或获取其他相关证据来增强你的案件。

3. 向平台投诉：

   • 如果视频是在某个社交媒体平台或视频分享网站上发布的，你可以向该平台投诉。大多数平台都有用户协议和社区准则，禁止未经同意发布他人视频或侵犯他人权益的内容。
   • 在投诉时，提供详细的证据和说明，要求平台删除该视频并对发布者采取适当的措施。

4. 寻求法律帮助：

   • 如果上述措施未能解决问题，或者你认为自己的权益受到了严重侵犯，你可以考虑寻求法律帮助。咨询一位专业的律师，了解你的法律选项和可能的赔偿。
   • 律师可以协助你起草法律文件、发送律师函、提起诉讼等，以维护你的合法权益。

5. 考虑报警：

   • 在某些情况下，如果视频的内容涉及侮辱、诽谤、泄露隐私等严重侵犯人格权的行为，你还可以考虑向警方报案。
   • 警方可以调查此事，并根据情况对发布者采取法律行动。

在处理此类问题时，有几点需要注意：

• 保持冷静和理性：不要因为情绪激动而采取过激的行动，这可能会使情况变得更糟。
• 及时行动：一旦发现自己的权益受到侵犯，应尽快采取措施，以免证据丢失或情况恶化。
• 保护个人隐私：在处理此类问题时，注意保护自己的个人隐私和安全，避免与发布者发生直接冲突。

如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我专注于婚姻家庭、交通事故、刑事辩护、律师会见、侵权纠纷、合同纠纷、离婚、抚养权等领域，能够为你提供专业的法律意见和帮助。