针对您提出的“退役军人在单位不给安排实际岗位怎么办”的问题，这是一个涉及退役军人就业权益保障的重要议题。以下是我为您提供的详细解答：

首先，我们需要明确的是，退役军人在就业过程中享有与其他劳动者同等的权益，包括获得实际工作岗位、享受相应的劳动报酬和福利待遇等。如果单位在接收安置退役军人后，未按照约定或规定为其安排实际岗位，这是不符合相关法律法规和政策要求的。

针对这种情况，您可以采取以下措施来维护自己的权益：

1. 与单位沟通协商：

   • 您可以首先尝试与单位的人力资源部门或相关负责人进行沟通，明确表达自己的诉求和期望，要求单位按照约定或规定为您安排实际岗位。
   • 在沟通过程中，您可以提供自己的退役军人身份证明、安置协议等相关材料，以证明自己的权益和诉求的合理性。

2. 了解相关法律法规和政策：

   • 您可以查阅《退役军人保障法》等相关法律法规，了解自己在就业过程中享有的权益和保障措施。
   • 同时，您也可以关注当地政府或退役军人事务部门发布的就业安置政策，了解单位在接收安置退役军人时应承担的责任和义务。

3. 寻求政府或退役军人事务部门的帮助：

   • 如果与单位沟通协商无果，您可以向当地政府或退役军人事务部门反映情况，寻求他们的帮助和支持。
   • 政府或退役军人事务部门有权对单位的就业安置行为进行监督和检查，并可以采取相应的措施来保障退役军人的就业权益。

4. 考虑法律途径：

   • 如果单位的行为严重侵犯了您的就业权益，且政府或退役军人事务部门无法有效解决问题，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 您可以咨询专业律师，了解自己的法律权益和诉讼途径，并准备相关证据材料进行诉讼。

最后，我想强调的是，作为退役军人，您在就业过程中享有特殊的权益和保障。如果单位未按照约定或规定为您安排实际岗位，您有权要求单位履行其责任和义务。同时，您也可以积极寻求政府、退役军人事务部门或法律机构的帮助和支持，共同维护自己的就业权益。