结论：拘留5天后是否可以找社区工作上班，这主要取决于拘留的性质以及社区工作的具体要求，一般情况下，行政拘留不会影响在社区找工作，但刑事拘留可能会产生较大影响。以下从不同角度进行详细分析：

一、拘留的性质

1. 行政拘留：

   • 行政拘留是公安机关依法对违反行政管理法律、法规的人采取的短期限制人身自由的处罚措施。
   • 行政拘留通常不会留下犯罪记录，对个人的社会信用和就业影响相对较小。
   • 因此，如果只是行政拘留5天，且社区工作对个人背景没有特殊要求，那么理论上是可以找社区工作上班的。

2. 刑事拘留：

   • 刑事拘留是公安机关在侦查过程中，对现行犯或者重大嫌疑分子采取的临时限制人身自由的强制措施。
   • 刑事拘留可能意味着个人涉嫌犯罪，虽然最终是否构成犯罪需要法院判决，但刑事拘留本身已经是一个较为严重的法律程序。
   • 如果社区工作对个人背景有较高要求，或者涉及敏感岗位，那么刑事拘留可能会成为找工作的障碍。

二、社区工作的具体要求

1. 岗位性质：

   • 不同的社区工作岗位对个人背景的要求可能不同。例如，一些涉及安全、保密的岗位可能对个人有无犯罪记录有明确要求。
   • 如果岗位对个人背景没有特殊要求，那么拘留记录可能不会成为找工作的直接障碍。

2. 社区政策：

   • 不同社区可能有不同的招聘政策和规定。一些社区可能更注重个人的能力和表现，而不太关注过去的法律记录。
   • 因此，在申请社区工作时，建议了解并遵守社区的招聘政策和规定。

三、法律建议

1. 了解拘留性质：

   • 首先，需要明确自己被拘留的性质是行政拘留还是刑事拘留。这可以通过向公安机关或相关法律机构咨询来确认。

2. 咨询社区招聘方：

   • 在申请社区工作时，可以主动向招聘方咨询岗位的具体要求和招聘政策，以便更好地了解自己的情况是否符合要求。

3. 准备相关材料：

   • 如果需要，可以准备一些证明自己能力和表现的材料，如工作经历、技能证书等，以增加自己的竞争力。

4. 寻求法律帮助：

   • 如果对拘留记录或社区招聘政策有疑问或担忧，可以寻求专业律师的法律帮助，以便更好地维护自己的权益。

最后，拘留5天后是否可以找社区工作上班并没有一个绝对的答案，它取决于多种因素的综合考虑。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询，我会根据你的具体情况提供专业的法律建议。