结论前置：针对您提出的“厂里说没订单不要我回去”的情况，这可能涉及到劳动合同的解除或变更问题，具体处理方式需根据实际情况来判断。以下是从不同角度为您提供的详细分析：

1. 劳动合同的稳定性与解除条件：

   • 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，劳动合同一旦签订，即具有法律约束力，双方应严格履行。除非存在法定或约定的解除条件，否则用人单位不得随意解除劳动合同。
   • 若厂里仅因没订单为由要求您不要回去，这并不构成法定解除劳动合同的条件。除非劳动合同中有明确约定，或者厂里能证明因没订单导致经营严重困难，且已按照法定程序进行了经济性裁员（如提前三十日向工会或者全体职工说明情况，听取工会或者职工的意见后，裁减人员方案经向劳动行政部门报告等），否则这种解除行为可能构成违法解除。

2. 可能的法律后果与应对措施：

   • 若厂里违法解除劳动合同：您有权要求厂里继续履行劳动合同，或者要求厂里支付赔偿金。赔偿金的计算标准为：按您在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向您支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向您支付半个月工资的经济补偿。同时，若您因此遭受了其他损失（如误工费、交通费等），也有权要求厂里进行赔偿。
   • 应对措施：首先，您可以尝试与厂里进行协商，要求其继续履行劳动合同或支付赔偿金。若协商无果，您可以向当地劳动监察部门投诉，或者向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，以维护自己的合法权益。

3. 劳动合同的变更与协商：

   • 若厂里确实因没订单导致经营困难，且希望与您协商变更劳动合同（如调整工作岗位、降低工资等），则双方应在平等自愿、协商一致的基础上进行。变更后的劳动合同文本应由用人单位和劳动者各执一份。
   • 注意事项：在协商变更劳动合同的过程中，您应充分了解变更的内容、影响及自己的权益，确保变更后的劳动合同仍然符合自己的利益。若您对变更内容有异议或不同意变更，有权拒绝并要求厂里继续履行原劳动合同。

4. 其他建议：

   • 在处理此类问题时，建议您保留好与厂里的沟通记录、劳动合同、工资单等相关证据，以便在需要时证明自己的权益。
   • 若您对劳动法律法规不熟悉或担心自己的权益受到侵害，可以及时咨询专业律师（即我，李静律师，专注于婚姻家庭、离婚、离婚财产纠纷、抚养权、劳动纠纷、工伤赔偿领域），以获取更具体的法律建议和帮助。

总结：针对您提出的问题，若厂里仅因没订单为由要求您不要回去，这可能构成违法解除劳动合同。您有权要求厂里继续履行劳动合同或支付赔偿金，并可以通过协商、投诉或仲裁等方式来维护自己的合法权益。同时，在处理此类问题时，建议您保留好相关证据并咨询专业律师以获取更具体的法律建议。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。