在抖音发视频诋毁个人，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 固定证据：

   • 截图与录屏：首先，及时对诋毁视频进行截图，确保截图内容清晰完整，包括诋毁言论、发布者信息等。同时，使用录屏功能保存完整的视频播放过程，以及视频下的评论、点赞、转发等互动信息，这些都能作为后续维权的重要证据。
   • 保存评论与私信：如果诋毁视频下有其他用户的评论或你收到了与诋毁相关的私信，也应一并保存，这些都能进一步证明诋毁行为的存在及其影响。

2. 向抖音平台投诉：

   • 举报入口：通过抖音平台的举报入口进行举报，选择“侵犯名誉权”或类似的举报理由，并详细描述诋毁视频的情况，包括视频链接、诋毁内容的具体描述等。
   • 联系客服：同时，你也可以联系抖音平台的客服，提供详细情况和证据，要求平台对涉事账号进行处理，如删除视频、限制账号功能或封禁账号等。

3. 向网信部门及公安机关举报：

   • 网信部门：根据《中华人民共和国网络安全法》，你有权向网信部门举报危害网络安全的行为，包括在抖音上发布诋毁他人的视频。
   • 公安机关：若诋毁内容严重危害社会秩序或你的个人权益，如造成你精神损害或经济损失等，你可直接向公安机关举报，公安机关将依据相关法律法规对侵权人进行处理。

4. 与侵权人沟通并要求赔偿：

   • 尝试沟通：在固定好证据后，你可以尝试与侵权人沟通，通过抖音平台的私信功能或其他联系方式，明确指出其视频中的诋毁内容，要求其停止侵害、删除诽谤内容，并公开赔礼道歉。
   • 要求赔偿：如果诋毁行为给你造成了精神损失或其他实际损失，你还可以要求侵权人进行赔偿。在沟通过程中，要注意保留聊天记录、通话录音等证据。

5. 寻求法律途径：

   • 发送律师函：如果与侵权人的沟通无果，或者诋毁行为给你造成了较大损害，你可以委托我发送律师函，明确指出侵权行为的违法性及可能面临的法律后果，要求侵权人承担相应的法律责任。
   • 提起诉讼：若侵权人拒不改正或赔偿，你可以向有管辖权的人民法院提起民事诉讼，要求侵权人承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失等民事责任。在情节严重时，如达到法律规定的标准（如点击、浏览次数等），你还可以向法院提起刑事自诉，追究犯罪人的刑事责任。

在处理此类问题时，你还需要注意以下几点：

• 保持冷静与理性：面对诋毁行为，保持冷静与理性至关重要。不要因情绪激动而采取过激行为，以免给自己带来不必要的麻烦。
• 依法行事：在整个维权过程中，要依法行事，不要采取非法手段进行报复或反击。否则，你可能会因自己的不当行为而承担法律责任。
• 加强自我保护：在网络空间中，要注意保护个人隐私信息，避免泄露给陌生人。同时，提高自己的法律意识，了解并遵守相关法律法规和平台规定，不发布诋毁他人的言论或视频。

总结来说，面对抖音上的恶意诋毁行为，你应首先固定证据，然后向抖音平台、网信部门及公安机关进行举报。同时，可与侵权人沟通并要求其停止侵害及赔偿损失。在必要时，应寻求法律途径来维护自身权益。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。