结论前置：关于逾期支付违约合同赔偿不超过合同总额0.3（这里假设是0.3倍或30%，因原表述略显模糊，但核心意思是赔偿有上限）是否合法的问题，这主要取决于合同双方的具体约定以及相关法律法规的规定。在一般情况下，如果合同双方自愿、平等地达成这样的约定，并且该约定不违反法律、行政法规的强制性规定，那么这样的约定是合法的。
详细分析
合同自由原则：
- 根据合同法的相关规定，合同双方在订立合同时享有充分的自由，可以就合同的内容进行协商并达成一致。这包括违约责任的约定，只要双方自愿且平等地达成协议，且不违反法律、行政法规的强制性规定，该约定就是有效的。
违约责任的约定：
- 违约责任是合同一方因违反合同约定而应承担的法律责任。合同双方可以约定违约金的数额或计算方式，以及赔偿限额等。在您提到的情况中，如果合同双方约定逾期支付的违约赔偿不超过合同总额的0.3倍（或30%），这属于双方对违约责任的约定。
合法性判断：
- 要判断这样的约定是否合法，首先需要看该约定是否违反了法律、行政法规的强制性规定。在大多数情况下，只要双方自愿且平等地达成协议，并且该约定没有损害国家、集体或第三人的利益，也没有违反公序良俗，那么这样的约定就是合法的。
- 此外，还需要注意，如果合同中的违约赔偿条款显失公平（如赔偿数额过低或过高，与实际损失严重不符），可能会受到法律的调整或撤销。但在您提到的情况中，仅凭“不超过合同总额0.3”这一信息，无法直接判断其是否显失公平，需要结合具体案情和合同内容进行分析。
实际案例与司法实践：
- 在司法实践中，法院通常会尊重合同双方的约定，只要该约定不违反法律、行政法规的强制性规定。如果合同中的违约赔偿条款被认定为合法有效，那么违约方就需要按照约定承担赔偿责任。
建议
- 审查合同条款：在签订合同时，务必仔细审查合同条款，特别是关于违约责任的约定。确保约定明确、合理，并且符合自己的利益。
- 咨询专业律师：如果对合同条款或违约责任有疑问，建议咨询专业律师。律师可以根据您的具体情况和需求，提供针对性的法律建议和帮助。
- 保留证据：在合同履行过程中，务必保留好相关证据（如合同文本、付款记录、沟通记录等）。这些证据在发生纠纷时将起到至关重要的作用。
如果您有任何关于合同纠纷的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。我会根据您的具体情况和需求，提供专业、全面的法律服务。