结论：不要工资是否算实习，不能一概而论，这取决于实习的性质、目的以及双方之间的约定。
分析说明：
实习的性质与目的：
- 学习与实践结合：如果实习的主要目的是为了让学生或求职者在实际工作环境中学习和实践，提升职业技能，且这种实习通常与学校教育或职业培训计划相关联，那么即使不支付工资，也可能被视为合法的实习。这种情况下，实习更侧重于教育和培训，而非劳动报酬。
- 单纯劳动：如果实习实际上只是提供劳动力，且没有明确的教育或培训目的，那么这种实习可能更接近于劳动关系。在这种情况下，不支付工资可能违反劳动法律法规，因为劳动者有权获得相应的劳动报酬。
双方之间的约定：
- 书面协议：如果双方之间有明确的书面协议，规定了实习的性质、期限、工作内容以及是否支付工资等条款，那么这些条款将作为判断实习是否合法的重要依据。如果协议中明确规定了不支付工资，且该协议不违反法律法规的强制性规定，那么这种实习可能是合法的。
- 口头约定或无约定：如果没有书面协议，或者协议内容不明确，那么就需要根据实习的实际情况和双方的行为来推断实习的性质和目的。在这种情况下，如果实习实际上提供了劳动力且没有相应的教育或培训内容，那么不支付工资可能构成违法行为。
法律法规的考量：
- 劳动法规定：根据劳动法的相关规定，劳动者有权获得与其提供的劳动相适应的报酬。如果实习被认定为劳动关系，那么不支付工资将违反劳动法的规定。
- 实习生保护：一些地区或国家可能有专门的法律法规来保护实习生的权益，包括规定实习生的最低工资标准、工作时间、休息休假等。如果实习违反了这些规定，那么不支付工资也可能构成违法行为。
法律建议：
- 明确实习性质：在开始实习前，建议与实习单位明确实习的性质、目的以及是否支付工资等条款，并尽可能签订书面协议以保障自己的权益。
- 了解法律法规：了解所在地区或国家的劳动法律法规，特别是关于实习生权益保护的规定，以便在实习过程中维护自己的合法权益。
- 寻求法律帮助：如果在实习过程中遇到不支付工资或其他违法行为，建议及时寻求法律帮助，通过法律途径维护自己的权益。
后续行动与思考依据：
- 如果实习单位拒绝支付工资且没有合理的解释或依据，可以考虑向劳动监察部门投诉或提起劳动仲裁申请。
- 在决定是否接受实习时，除了考虑工资因素外，还应综合考虑实习的性质、目的、工作内容以及个人职业发展规划等因素，以做出明智的选择。