工作中遭遇言语辱骂人身攻击，你可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

1. 明确侵权行为：

   • 言语辱骂和人身攻击属于侵犯人格权的行为，具体涉及名誉权、荣誉权等。这些行为不仅违反社会公德，还可能触犯法律。

2. 收集证据：

   • 在遭遇辱骂或攻击时，尽量保持冷静，并悄悄收集证据。这可以包括录音、录像、聊天记录截图或目击者证言等。
   • 证据应确保真实、合法，且能够清晰地证明侵权行为的存在。

3. 与侵权人沟通：

   • 尝试与侵权人进行理性沟通，表达你的不满和受害感受，要求其停止侵权行为。
   • 如果沟通无果或情况恶化，应及时采取进一步措施。

4. 向单位反映：

   • 将收集到的证据和情况向所在单位的管理层或人事部门反映，请求他们介入调查并处理。
   • 单位有责任维护员工的工作环境，对侵权行为进行制止和惩处。

5. 报警或起诉：

   • 如果辱骂或攻击行为严重，且单位未能有效处理，你可以考虑向公安机关报警，请求他们依法处理。
   • 在某些情况下，你还可以选择向法院提起民事诉讼，要求侵权人承担民事责任，包括赔偿损失、恢复名誉等。

6. 寻求法律援助：

   • 如果你在处理此事过程中遇到法律难题或需要专业帮助，可以向我这样的专业律师咨询。
   • 我会根据你的具体情况，为你提供针对性的法律建议和支持。

7. 注意保护自己的权益：

   • 在整个过程中，务必注意保护自己的隐私和权益，避免受到二次伤害。
   • 同时，也要保持理性，不要因情绪激动而采取过激行为。

综上所述，工作中遭遇言语辱骂人身攻击时，你应明确侵权行为、收集证据、与侵权人沟通、向单位反映、报警或起诉，并在必要时寻求法律援助。我会一直在这里为你提供专业的法律支持。