结论前置：建设银行信用卡五年内出现过一次逾期，是否影响信用主要取决于逾期的时间长度、是否及时处理以及是否存在特殊情况。一般来说，逾期记录会对信用产生一定影响，但具体影响程度需结合实际情况判断。
一、逾期记录对信用的基本影响
征信记录受损：
- 建设银行会将信用卡逾期记录上报至中国人民银行征信中心，逾期记录会在个人征信报告中体现。这通常会对个人信用产生负面影响，尤其是在申请房贷、车贷、其他信用卡等金融服务时，金融机构会重点审查征信情况，逾期记录可能被视为还款能力或意愿存在问题，从而导致申请被拒或贷款门槛提高。
- 例子：小王五年前因疏忽导致建设银行信用卡逾期一次，虽然逾期时间不长且很快还清，但这一记录仍留在了他的征信报告中。当他后来申请房贷时，银行因这一逾期记录提高了他的贷款利率。
信用评级降低：
- 逾期还会使个人在金融机构的信用评级下降，这意味着在未来与金融机构打交道时，可能会面临更严格的审查和更高的门槛。例如，一些高端信用卡或金融服务可能要求申请人具有较高的信用评级，逾期后就很难再获得这些机会。
二、特殊情况下的逾期处理与影响
宽限期内还款：
- 建设银行为信用卡用户提供了一定期限的还款宽限期（通常为3天）。在到期还款日后的宽限期内还款，银行视为按时还款，不上报逾期信息至征信系统，因此不影响信用记录。
- 例子：小李的建设银行信用卡最后还款日为每月10号，他因工作繁忙在12号才还款，但由于在宽限期内，因此未产生逾期记录，对信用无影响。
非恶意逾期处理：
- 若因不可抗力因素（如突发重大疾病、意外事故）或银行系统问题（如还款到账延迟）导致逾期，持卡人应及时联系建设银行说明情况并提供相关证明材料。银行在核实后，可能不会将其视为逾期上报征信，或协助消除已产生的不良征信记录。
- 例子：小张因突发疾病住院治疗，导致建设银行信用卡逾期。他出院后立即联系银行并提供了住院证明，银行核实后未将其逾期记录上报征信系统。
三、逾期记录的保留时间与影响期限
- 逾期记录通常会在个人征信报告中保留5年。在这期间，逾期记录会对个人信用产生持续影响。然而，随着时间推移和后续良好信用行为的积累，逾期记录的影响会逐渐减弱。
- 例子：小赵五年前有一次信用卡逾期记录，但此后他一直保持良好的信用行为，按时还款、合理使用信用卡。五年后，当他再次申请贷款时，银行虽然仍能看到他的逾期记录，但因其后续信用表现良好，最终仍批准了他的贷款申请。
四、建议与措施
及时还款：
- 为避免逾期记录对信用产生不良影响，建议持卡人尽量按时还款，确保在还款日前将欠款还清。
设置还款提醒：
- 利用手机应用或银行短信服务设置还款提醒，确保及时还款，避免因疏忽导致逾期。
定期查询征信报告：
- 持卡人可以定期查询自己的征信报告，了解信用状况，及时发现问题并采取措施进行改善。
与银行沟通：
- 如确实无法按时还款或遇到特殊情况导致逾期，应尽快与银行联系说明情况并寻求解决方案，以减轻对信用记录的影响。
综上所述，建设银行信用卡五年内出现过一次逾期是否影响信用需结合逾期时间、是否及时处理以及是否存在特殊情况等因素综合判断。为维护良好的信用记录，建议持卡人尽量按时还款并采取有效措施预防逾期。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。