在您全责撞了别人的车且自己受伤的情况下，您可以按照以下步骤来处理：

1. 确保安全与紧急处理

   • 首要任务：确保自己和他人的人身安全。若车辆可移动，应立即将车移至不妨碍交通的安全地点，并开启危险警示灯，放置三角警示标志以防止二次事故。
   • 报警与医疗救助：立即拨打122报警电话，报告事故发生的时间、地点及人员伤情。同时，如有人员严重受伤，应拨打120急救电话，尽量不随意移动伤者，除非处于危险之中。

2. 现场证据收集与信息交换

   • 拍照录像：使用手机或其他设备全面记录事故现场，包括车辆位置、碰撞痕迹、道路状况等，确保多角度拍摄以反映事故全貌。这些证据将对后续的事故责任认定和赔偿事宜起到重要作用。
   • 记录信息：详细记录对方车辆的车牌号、车型、颜色及驾驶员的姓名、联系方式、驾驶证和保险信息等。同时，记录目击证人的联系方式以便后续联系。

3. 配合警方调查与责任认定

   • 如实陈述：警察到达后，应如实陈述事故发生经过，提供所知的所有相关信息，并配合警方的现场勘查和询问。
   • 等待责任认定：交警会根据现场勘查、证据收集及法律法规对事故责任进行认定，并出具交通事故责任认定书。由于您已承认全责，该认定书将明确您的责任比例。

4. 通知保险公司与理赔流程

   • 及时报案：事故发生后，应尽快向自己的保险公司报案，提供事故的详细情况，并按照保险公司的指示进行后续操作。
   • 配合定损与理赔：保险公司会安排定损人员对车辆损失进行评估。您需配合定损工作，并提供相关证据和信息。准备理赔所需材料，如事故认定书、医疗费用发票等。
   • 交强险与商业险：根据事故责任，合理利用交强险和商业险进行赔偿。交强险用于赔偿对方车辆的损失（有责任财产损失赔偿限额为2000元），超出部分可由商业第三者责任险赔偿。您自己受伤的费用可通过车上人员责任险进行赔偿。若对方车辆有交强险，且您受伤情况符合交强险赔偿范围，也可向对方保险公司主张赔偿。

5. 医疗救治与赔偿项目

   • 积极治疗：及时到正规医院进行全面检查和治疗，遵循医生的建议进行休养和康复。保留所有与治疗相关的费用凭证和医疗文件，以便后续理赔和索赔。
   • 赔偿项目：因事故受伤可主张的赔偿项目包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。如因伤致残，还可主张残疾赔偿金、残疾辅助器具费、被扶养人生活费等。

6. 后续事项与法律建议

   • 跟进康复情况：在支付赔偿款后，可适当关心伤者的康复情况，以缓解双方矛盾并避免因后续问题引发不必要的纠纷。
   • 总结经验教训：反思此次事故，查找自身在驾驶过程中存在的问题，加强交通安全意识以避免类似事故再次发生。
   • 法律咨询：若在处理事故过程中遇到任何法律问题或争议，如赔偿数额无法达成一致、责任认定有异议等，可直接向我咨询。我将根据您的具体情况提供专业的法律意见和解决方案。

在处理此类事故时，请务必保持冷静和理智，按照上述步骤有序进行。通过及时报警、收集证据、配合警方调查、通知保险公司、积极治疗和索赔等措施，您可以有效保护自己的合法权益并减少损失。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我提问。