没签劳动合同，向劳动局（现通常称为人力资源和社会保障局）寻求帮助是有效的。以下从多个角度为你详细分析：

一、法律层面明确保障

根据《中华人民共和国劳动合同法》第八十二条，用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，应当向劳动者每月支付二倍的工资。用人单位违反本法规定不与劳动者订立无固定期限劳动合同的，自应当订立无固定期限劳动合同之日起向劳动者每月支付二倍的工资。这一法律条款为劳动者在未签订劳动合同的情况下提供了强有力的保障，确保了劳动者能够依法获得应有的赔偿。

二、确认劳动关系是维权基础

虽然未签订书面劳动合同，但劳动者与用人单位之间可能存在事实劳动关系。劳动者需要搜集并提供一系列证据，如工作证、工资支付记录（包括银行转账明细、工资条）、工装、考勤记录、同事证言以及与用人单位负责人的聊天记录或通话录音等，以证明与用人单位之间存在事实劳动关系。劳动局可通过调查、询问等方式，进一步确认这一关系，为后续主张权益奠定坚实基础。

三、向劳动监察部门投诉的效用

• 适用情况：当用人单位存在违反劳动法律法规的行为时，如拖欠工资、未缴纳社会保险、加班不支付加班费或使用童工等，劳动者可向劳动监察部门投诉。
• 处理流程：劳动监察部门在接到投诉后，会对用人单位进行调查核实。若认定用人单位存在违法行为，将依法责令其改正，并可能对用人单位进行行政处罚，从而保障劳动者的合法权益。
• 实际案例：张某在某工厂工作却遭遇拖欠工资，通过向劳动监察部门投诉并提供了相应证据，最终成功促使工厂限期支付了拖欠的工资，并因未签订劳动合同而受到罚款。

四、申请劳动仲裁是重要途径

• 适用情况：对于劳动者与用人单位之间因劳动报酬、工伤待遇、经济补偿或赔偿、工作时间、休息休假等方面产生的争议，劳动者可向劳动仲裁机构申请仲裁。
• 所需证据：同样需要收集能够证明劳动关系和自身权益受侵害的证据。劳动仲裁机构会根据双方提供的证据和陈述进行审理，并依法作出裁决。
• 实际案例：李某在被公司无故辞退后，通过向劳动仲裁机构申请仲裁，并提交了工作证、同事证言等证据，最终获得了未签订劳动合同的双倍工资差额和违法解除劳动关系的赔偿金。

五、劳动局的全方位支持

• 要求支付双倍工资：劳动局会督促用人单位履行支付双倍工资的义务。
• 保障其他权益：劳动局还会监督和协调用人单位保障劳动者的其他合法权益，如加班工资、休息休假、社会保险等。
• 提供法律指导：劳动局的工作人员会为劳动者提供相关法律指导，帮助其了解维权的途径和方式，避免错过维权时机。
• 对用人单位的处罚：若用人单位拒绝与劳动者签订劳动合同或存在其他违法行为，劳动局将依据相关法律法规对其进行处罚，如责令限期改正、支付双倍工资等。

六、维权过程中的注意事项

• 证据收集：在维权过程中，证据的收集至关重要。劳动者应尽可能多地搜集能够证明与用人单位存在劳动关系的相关证据，如工资支付凭证、缴纳社会保险费的记录、用人单位发放的身份证明、招工招聘记录、考勤记录、其他劳动者的证言等。
• 及时行动：一旦发现用人单位存在违法行为或侵害自身权益的情况，劳动者应及时向劳动局投诉或申请劳动仲裁，以免错过维权时机。
• 保持冷静：在维权过程中，劳动者应保持冷静和理性，避免与用人单位发生不必要的冲突和纠纷。

综上所述，即使没有签订劳动合同，劳动者依然可以通过向劳动局寻求帮助来维护自身的合法权益。如果你在劳动纠纷方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。