在抖音上遭遇肖像权和名誉权被侵犯的情况时，您确实有权选择报警来维护自己的合法权益。以下是对此问题的详细解答：

一、明确结论

抖音上侵犯肖像权和名誉权均属于违法行为，受害者有权向公安机关报警，并寻求法律保护。报警后，公安机关将依法进行调查处理，同时您也可以通过民事诉讼途径追究侵权人的民事责任。

二、关于肖像权和名誉权的法律定义

1. 肖像权：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，肖像权是公民的基本权利之一。自然人享有肖像权，有权依法制作、使用、公开或者许可他人使用自己的肖像。任何未经肖像权人同意的制作、使用、公开其肖像的行为，都构成对肖像权的侵犯。

2. 名誉权：名誉权同样受到法律保护，它关乎个人的社会评价和声誉。在抖音等社交媒体平台上，若有人通过发布不实信息、恶意诽谤等方式损害您的名誉，也构成违法行为。

三、报警的法律依据与处理流程

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百一十条的规定，任何单位和个人发现有犯罪事实或者犯罪嫌疑人，有权利也有义务向公安机关报案或举报。因此，对于抖音上侵犯肖像权和名誉权的行为，您有权选择报警处理。

2. 处理流程：

   • 准备证据：在报警前，您应尽可能收集相关证据，如侵权视频的截图或录屏、侵权内容的链接、个人身份证明等。这些证据将有助于公安机关更准确地了解侵权事实。
   • 前往派出所报警：携带好相关证据，前往您所在地的派出所进行报警。在报警时，详细陈述侵权事实和自己的诉求，如要求侵权人停止侵权行为、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等。
   • 公安机关调查处理：公安机关接到报案后，会进行初步了解和登记，并依法进行调查处理。如果侵权行为属实且达到违反《治安管理处罚法》的程度，公安机关将依法对侵权人进行治安处罚。

四、报警与民事诉讼的互补性

1. 报警的优势：报警能够迅速引起公安机关的关注，对于伴随其他违反治安管理行为的侵权行为（如恶意诽谤、侮辱等），公安机关可以依法进行快速处理，有效维护您的合法权益。

2. 民事诉讼的必要性：由于肖像权和名誉权纠纷本质上属于民事侵权纠纷，因此通过民事诉讼途径可以更全面地解决侵权责任认定、赔偿等问题。在报警的同时，您也可以积极准备民事诉讼材料，以便在必要时向法院提起诉讼。

五、建议与总结

• 在抖音等社交媒体平台上发布内容时，请务必尊重他人的肖像权和名誉权，避免未经允许擅自使用他人肖像或发布不实信息。
• 一旦发现自己的肖像权或名誉权被侵犯，请立即收集证据并报警处理。同时，也可以考虑通过民事诉讼途径追究侵权人的民事责任。
• 平台方也应加强监管力度，及时处理用户的投诉和举报，共同维护良好的网络环境。

综上所述，抖音上侵犯肖像权和名誉权是违法行为，受害者有权报警并通过法律途径维护自己的合法权益。希望以上解答能对您有所帮助。