结论：网上有人侵犯肖像权并损害名誉，你可以选择报警，但报警并非解决此类问题的唯一或最佳途径，通常更建议通过民事诉讼来维护自己的权益。

分析说明：

1. 报警的可行性：

   • 侵犯肖像权和损害名誉权的行为，虽然可能涉及道德层面的谴责，但并不直接构成刑事犯罪（除非情节极其严重，如构成诽谤罪等，但这需要满足特定的法律条件）。因此，报警后，警方可能会进行调解或建议通过民事途径解决。
   • 报警可以作为一种初步的应对措施，尤其是当侵权行为正在持续或可能进一步恶化时。警方可以介入调查，收集证据，并可能对侵权者进行警告或制止。

2. 民事诉讼的途径：

   • 侵犯肖像权和损害名誉权更常见且有效的解决方式是通过民事诉讼。你可以向法院提起诉讼，要求侵权者停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。
   • 民事诉讼能够提供更全面的法律保护，因为法院可以依据相关法律法规，对侵权行为进行全面的审查和判决，确保你的权益得到充分维护。

3. 证据收集的重要性：

   • 无论选择报警还是民事诉讼，证据收集都是至关重要的。你需要保存好所有与侵权行为相关的证据，如截图、聊天记录、视频等，以便在需要时提供给警方或法院。
   • 证据的充分性和真实性将直接影响案件的处理结果，因此务必确保所收集的证据能够清晰、准确地反映侵权行为的事实。

4. 其他应对措施：

   • 除了报警和民事诉讼外，你还可以考虑通过社交媒体平台投诉、联系侵权者要求删除侵权内容等方式来维护自己的权益。
   • 如果侵权行为涉及多个平台或多个侵权者，你可能需要寻求专业的法律帮助来制定更全面的应对策略。

行动建议：

• 初步应对：首先尝试联系侵权者，要求其停止侵害并删除侵权内容。如果侵权者不予配合，你可以考虑向社交媒体平台投诉或报警。
• 深入维权：如果报警后问题未得到解决，或者你认为自己的权益受到了严重侵害，建议咨询专业律师（即我，石岳律师，专注于公司事务、经济纠纷、合同纠纷、劳动纠纷、知识产权、侵权纠纷领域），并考虑通过民事诉讼来维护自己的权益。
• 持续关注：在维权过程中，持续关注侵权行为的动态，确保侵权者没有继续侵害你的权益。同时，也要关注自己的心理状态，必要时寻求心理支持或帮助。