抖音有人侵犯你肖像权和个人名誉权，你可以报警。以下是对此问题的详细分析：
一、结论前置
在抖音上，若有人未经你的同意，擅自使用你的肖像或损害你的个人名誉，这构成了对肖像权和名誉权的侵犯。你有权向公安机关报警，以维护自己的合法权益。
二、法律依据
肖像权：根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，自然人享有肖像权，有权依法制作、使用、公开或者许可他人使用自己的肖像。任何未经肖像权人同意的制作、使用、公开其肖像的行为都构成对肖像权的侵犯。
名誉权：同样，根据民法典，自然人享有名誉权，任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
报警的法律依据：根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第一百一十条，任何单位和个人发现有犯罪事实或者犯罪嫌疑人，有权利也有义务向公安机关报案或举报。因此，对于抖音上的侵权行为，你有权报警。
三、报警后的处理流程
携带证据：在报警时，你应携带相关证据，如侵权视频的截图或录屏，以及个人身份证明等。
陈述事实：向公安机关详细陈述侵权事实和自己的诉求。
公安机关处理：公安机关接到报案后，会进行初步了解和登记，并依法进行调查处理。如果侵权行为属实且达到违反《治安管理处罚法》的程度，公安机关将依法对侵权人进行治安处罚。
民事诉讼：对于肖像权和名誉权侵权责任认定、赔偿等民事争议问题，你还可以通过民事诉讼途径解决，要求侵权人停止侵权行为、消除影响、赔礼道歉以及赔偿损失等。
四、报警与民事诉讼的互补性
报警的优势：报警能够迅速引起公安机关的关注，对于伴随其他违反治安管理行为的侵权行为，公安机关可以依法进行快速处理。
民事诉讼的必要性：由于肖像权和名誉权纠纷本质上属于民事侵权纠纷，因此通过民事诉讼途径可以更全面地解决侵权责任认定、赔偿等问题。
综上所述，抖音上有人侵犯你的肖像权和个人名誉权时，你可以报警并通过法律途径维护自己的合法权益。在报警的同时，也应积极收集证据以备后续可能的民事诉讼使用。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。