从公司出去吃饭扭伤，一般情况下不算工伤，但在某些特殊情况下可能符合工伤认定条件。以下是对这一问题的详细分析：

一、一般情况不算工伤

在常规工作时间内，员工外出吃饭主要是为了满足个人生理需求，这一行为通常被视为私人活动，而非直接与工作相关的任务。根据《工伤保险条例》第十四条的规定，工伤的认定需满足“在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害”或“患有与工作有关的职业病”等条件。因此，普通情况下，员工未经允许擅自离岗外出吃饭，并在此过程中发生意外，如扭伤，通常不符合工伤认定标准。

二、可能被认定为工伤的特殊情况

尽管一般情况下外出吃饭不被视为工伤，但以下几种特殊情况可能例外：

1. 因工作原因外出吃饭：

   • 若员工外出吃饭是受用人单位指派，为了开展业务需要（如陪客户应酬、外出采购工作物品并顺便就餐等），且在此过程中受到伤害，如扭伤，根据《工伤保险条例》第十四条第（五）项，应认定为工伤。

2. 合理时间和合理路线的“上下班途中”吃饭：

   • 在正常的工作间隙（如中午休息时间）外出吃饭，且吃饭地点位于合理路线范围内，若往返途中遭遇非本人主要责任的交通事故或城市轨道交通、客运轮渡、火车事故伤害，依据《工伤保险条例》第十四条第（六）项，同样可认定为工伤。但需要注意的是，单纯的扭伤，若非由上述事故导致，则通常不被认定为工伤。不过，如果扭伤是由于路面不平、设施缺陷等外部因素导致，且这些因素与工作场所或上下班路线有直接关联，有可能被视为工伤的延伸情况，但这种情况较为罕见且需要具体证据支持。

3. 工作环境特殊导致必须外出就餐：

   • 对于某些特殊工作岗位（如矿井下作业、野外施工等），由于工作环境限制，员工无法在单位内就餐而必须外出。在这种情况下，外出吃饭成为工作的合理延伸，若期间发生意外伤害，如扭伤，有可能被认定为工伤。

三、结论与建议

综上所述，从公司出去吃饭扭伤是否算工伤，需结合具体情境和法律法规进行综合判断。每个案例都有其独特性，不能一概而论。对于员工而言，了解自身权益和工伤认定条件至关重要。如果扭伤情况较为严重，且怀疑可能与工作有关，建议及时收集相关证据（如医疗证明、工作记录、证人证言等），并向用人单位或当地社保部门咨询工伤认定事宜。对于企业而言，明确工伤认定标准有助于更好地管理员工和规避风险。如有具体疑问或需求，可以直接向我咨询，我会根据具体情况给出专业的法律建议。