结论：在您已向公司发出被迫离职通知书且公司已收到的情况下，是否可以立即停止上班，需根据具体情况判断，但一般情况下，在未完成离职手续或未与公司达成一致前，不建议立即停止上班。以下从不同角度为您详细分析：
一、被迫离职通知书的法律性质
被迫离职通知书，通常是在员工因公司存在违法行为（如未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等）而被迫提出解除劳动合同的情况下发出的。这种通知书具有明确的法律意义，即表明员工因公司的违法行为而被迫解除劳动合同，并可能要求公司支付经济补偿金等。
二、停止上班的时机选择
未完成离职手续前：
- 尽管您已发出被迫离职通知书，但在未完成离职手续（如工作交接、结算工资、办理社保转移等）或未与公司就离职事宜达成一致前，不建议立即停止上班。因为此时您与公司之间的劳动关系尚未正式解除，若擅自停止上班，可能构成旷工，公司有权依据规章制度对您进行处理，甚至可能影响您后续主张经济补偿金的权利。
已完成离职手续或与公司达成一致后：
- 若您已与公司完成了离职手续，或双方就离职事宜（包括离职时间、经济补偿等）达成了书面协议，那么您可以按照协议约定的时间停止上班。此时，您的离职行为将受到法律保护，公司无权再要求您继续工作。
三、法律建议
保留证据：
- 在发出被迫离职通知书前，请确保您已收集并保留了公司存在违法行为的证据（如工资条、社保缴纳记录、公司规章制度等），以便在后续主张权利时提供有力支持。
与公司协商：
- 在发出被迫离职通知书后，建议您主动与公司进行协商，就离职时间、经济补偿等事宜达成一致。这有助于减少纠纷和冲突，保护您的合法权益。
办理离职手续：
- 无论您选择何时停止上班，都请确保与公司办理完离职手续。这包括工作交接、结算工资、办理社保转移等。这些手续的完成将有助于您顺利结束与公司的劳动关系，并避免后续纠纷。
寻求法律帮助：
- 若您在离职过程中遇到任何问题或纠纷，如公司拒绝支付经济补偿金、拖延办理离职手续等，请及时向我咨询或寻求其他法律帮助。我将根据您的具体情况，为您提供专业的法律建议和支持。
最后，离职是一个涉及多方面权益的重要事项，建议您在做出决定前充分考虑各种因素，并谨慎处理。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。