结论前置：向公司提交了被迫离职通知书且公司已收到后，劳动者是否需要继续上班，取决于被迫离职的理由是否符合法定情形、通知是否有效送达以及工作交接是否完成等多个因素。在一般情况下，如果被迫离职理由合法且通知有效，劳动者可以不再上班；但在特定情况下，如存在争议或需完成工作交接时，劳动者可能需要继续履行工作职责。
一、被迫离职的法定情形与通知要求
法定情形：根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条，劳动者在用人单位存在未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等法定过错情形下，有权提出被迫离职。如果您的被迫离职理由符合这些法定情形，那么您的离职请求是合法的。
通知要求：您应以书面形式向公司发送被迫离职通知，明确表达离职意思及生效时间。通知内容应符合法律规定的形式和实质要求，确保双方劳动关系能够按通知确定的时间解除。如果通知内容合法且有效送达，那么从通知生效之日起，您通常没有义务再继续上班。
二、不同情况下的处理方式
被迫离职通知已送达且符合法定解除情形
- 一般不用上班：如果您的通知内容合法且有效送达，且被迫离职理由符合法定情形，那么您通常没有义务再继续上班。此时，双方劳动关系已经解除或即将解除。
- 特殊情况：若公司对被迫离职理由不认可，双方存在争议，且公司要求您继续上班以维持工作秩序，您可以与公司协商。在协商一致的情况下，您可以暂时继续上班，但这并非法律强制要求的义务。如果协商不成，您可以通过劳动仲裁等法律途径确认劳动关系是否已经合法解除。
被迫离职通知不符合法定情形或存在瑕疵
- 可能需要上班：如果您的离职理由不符合法律规定或用人单位不存在过错，或者通知内容、送达程序存在瑕疵，公司可能会认为劳动关系并未解除，要求您继续履行工作职责。此时，如果您拒绝上班，可能面临旷工等纪律处分。
- 应对策略：在这种情况下，您应及时收集证据，证明您的被迫离职理由是合法的，或者证明通知内容、送达程序是符合法律规定的。同时，您可以咨询我，分析自身权益状况及应对策略。
工作交接的要求
- 尽管您已经提交了被迫离职通知书，但在正式离职之前，您仍需按照公司规定和安排，继续履行工作职责，并确保将手头的工作、文件资料等完整交接给接替人员或上级。这是离职流程中的重要环节，旨在保障公司工作的顺利进行。如果您未完成工作交接就擅自离职，可能会给公司造成损失，并承担相应的法律责任。
三、离职流程的遵循
在提交被迫离职通知书后，您应遵循以下离职流程：
- 提出离职意向并与直接上级或人力资源部门沟通。
- 提交书面离职申请，明确离职日期及被迫离职的相关证据和理由。
- 进行离职面谈，了解离职原因并探讨挽留可能性（尽管您已经提出被迫离职，但这一步骤仍有助于维护良好的职场关系）。
- 办理工作交接，确保工作连续性和公司运营稳定。这是您作为劳动者的法定义务，也是职业道德的体现。
- 完成离职手续，包括办理离职证明、结算工资福利、归还公司财产等。
总结与建议：向公司申请被迫离职后，您是否需要继续上班需根据具体情况判断。在确保自身权益的同时，也应遵守法律法规和公司规章制度，确保离职过程的顺利进行。如果您在离职过程中遇到任何问题或困惑，可以直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。