结论前置：劳动纠纷中，“陪跑”收费是否合法，需根据具体情况判断。若“陪跑”行为实质为提供法律服务且未取得相应资质或违反法律援助无偿原则，则可能涉嫌违法；若为合法合规的咨询服务并明确收费标准，则可能合法。以下为详细分析：
一、法律援助的无偿性原则
在劳动纠纷中，符合法律援助条件的公民可以获得无偿的法律咨询、代理、刑事辩护等法律服务。这是法律援助制度的核心原则，旨在保障经济困难公民及符合特定条件的其他当事人的合法权益。任何以法律援助名义收取费用的行为均属违法，这一点在《法律援助条例》中有明确规定。
二、“陪跑”收费的合法性分析
若“陪跑”行为实质为提供法律服务：
- 若未取得律师执业证书或未经法律援助机构指派，以“陪跑”名义提供法律服务并收取费用，可能涉嫌非法执业，违反《律师法》等相关法律法规。
- 若虽取得律师执业证书，但以“陪跑”形式规避法律援助的无偿原则，变相收取费用，同样可能面临法律制裁。
若“陪跑”行为为合法合规的咨询服务：
- 若“陪跑”者并非提供法律服务，而是提供如心理辅导、流程指导等非法律性质的咨询服务，并明确收费标准，且该服务不违反相关法律法规，则可能合法。
- 但需注意，即使“陪跑”行为合法，也需确保不误导消费者，不夸大服务效果，不承诺无法实现的法律结果。
三、实际操作建议
对于劳动者：
- 在遭遇劳动纠纷时，应首先评估自身是否符合法律援助条件。若符合条件，应积极准备相关材料并向当地法律援助机构提出申请，以获得无偿的法律服务。
- 若不符合法律援助条件，或希望获得更专业的法律服务，可以寻求正规律师事务所的帮助，并明确咨询费用及服务内容。
对于“陪跑”者：
- 若提供法律服务，应确保具备相应的法律资质，并遵守法律援助的无偿原则（若符合法律援助条件）或明确收费标准（若为合法合规的咨询服务）。
- 避免以“陪跑”名义进行非法执业或变相收费，以免面临法律制裁。
四、法律后果
- 对于违规收费的“陪跑”者，司法行政部门将依法进行查处，情节严重者可能面临法律制裁，包括但不限于罚款、吊销执业证书等。
- 对于劳动者而言，若遭遇违规收费的“陪跑”服务，应积极举报以保护自身权益，并寻求正规法律途径解决劳动纠纷。
总结来说，劳动纠纷中“陪跑”收费的合法性需根据具体情况判断。劳动者在寻求帮助时应谨慎选择服务提供者，确保自身权益得到合法保障。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。