核心结论：被撞后忍着疼痛上班，赔偿问题需结合事故责任划分、伤情鉴定及实际损失情况综合判断，具体赔偿项目和金额需根据实际情况主张。以下分情况说明：

1. 事故责任划分是赔偿的基础
   若对方全责（如交通事故中对方违反交规），您有权要求对方赔偿全部损失；若双方均有责任（如您也存在过失），则按责任比例分担赔偿。关键点：需通过交警出具的《事故责任认定书》或法院判决明确责任比例，这是后续索赔的核心依据。

2. 赔偿项目需结合实际损失主张
   即使您选择忍痛上班，仍可主张以下赔偿（需提供证据）：

   • 医疗费：包括检查、治疗、药物等费用（即使未住院，门诊费用也可主张）；
     
   • 误工费：因受伤导致工作效率降低或需请假治疗的收入损失（需提供工资流水、病假证明等）；
     
   • 护理费：若伤情需他人护理（如行动不便），可主张护理费用；
     
   • 营养费：根据医嘱或鉴定结论主张；
     
   • 交通费：就医产生的合理交通费用；
     
   • 残疾赔偿金/精神损害抚慰金：若伤情构成伤残（需司法鉴定），可额外主张。
     注意：若您未就医或未保留证据（如医疗记录、收入证明），可能影响赔偿主张。

3. “忍痛上班”可能影响赔偿范围
   若您因伤情未及时就医或未请假，可能导致：

   • 误工费主张受限（如无法证明收入实际减少）；
     
   • 伤情加重风险（如未及时治疗导致后遗症），可能影响后续赔偿；
     
   • 对方可能主张“您未尽到减损义务”（如未及时治疗导致损失扩大）。
     建议：即使选择上班，也应优先就医并保留证据，避免因“硬撑”影响权益。

4. 操作步骤建议

   • 第一步：立即报警并固定证据（如现场照片、对方信息、证人联系方式）；
     
   • 第二步：就医并保留全部医疗记录（包括门诊病历、检查报告、发票）；
     
   • 第三步：与对方协商赔偿（可要求保险公司介入，如交通事故）；
     
   • 第四步：协商不成时，向法院起诉（需准备证据材料，如责任认定书、医疗记录、收入证明等）。
     

温馨提示：赔偿金额需结合伤情、责任比例、实际损失综合计算，建议根据具体情况向我进一步咨询，我会结合您的证据和当地司法实践提供详细方案。