关于“让停岗还写检讨书”的问题，这并非一个具有固定法律答案的情形，而是需要根据具体情况来分析。以下是从不同角度给出的详细解答：

1. 公司规章制度的角度：

   • 如果公司的规章制度中明确规定了，在特定情况下（如员工违反工作纪律、造成工作失误等），公司有权要求员工停岗并撰写检讨书，且该规章制度已经过合法程序制定并公示，那么员工在违反相关规定时，公司要求其停岗并写检讨书可能是合法的。
   • 法律依据：根据《中华人民共和国劳动合同法》第四条，用人单位应当依法建立和完善劳动规章制度，保障劳动者享有劳动权利、履行劳动义务。用人单位在制定、修改或者决定有关劳动报酬、工作时间、休息休假、劳动安全卫生、保险福利、职工培训、劳动纪律以及劳动定额管理等直接涉及劳动者切身利益的规章制度或者重大事项时，应当经职工代表大会或者全体职工讨论，提出方案和意见，与工会或者职工代表平等协商确定。在规章制度和重大事项决定实施过程中，工会或者职工认为不适当的，有权向用人单位提出，通过协商予以修改完善。用人单位应当将直接涉及劳动者切身利益的规章制度和重大事项决定公示，或者告知劳动者。

2. 劳动法律关系的角度：

   • 停岗和写检讨书本身并不直接构成法律上的处罚，但如果公司以此作为对员工的一种纪律处分，且该处分与员工的违规行为相适应，且未违反法律法规的强制性规定，那么这种处分可能是被接受的。然而，如果公司以此为由非法剥夺员工的劳动权利，如无正当理由长期停岗、不支付工资等，则可能构成违法行为。
   • 法律建议：员工在面对公司要求停岗并写检讨书时，应首先审查公司的规章制度是否合法有效，并确认自己的行为是否确实违反了相关规定。如果认为公司的要求不合理或违法，员工有权向公司提出异议，并寻求法律途径维护自己的合法权益。

3. 实际操作的角度：

   • 在实际操作中，员工应与公司进行积极沟通，了解停岗和写检讨书的具体原因和目的。如果员工认为公司的要求不合理或存在争议，可以要求公司提供相关证据和依据，并寻求内部调解或外部法律援助。
   • 可能后果：如果员工拒绝写检讨书或不服从公司的停岗安排，公司可能会根据规章制度采取进一步的纪律处分措施，如警告、罚款、解除劳动合同等。因此，员工在做出决定前应充分考虑可能的后果，并谨慎行事。

总结来说，公司要求员工停岗并写检讨书是否合法，取决于公司的规章制度是否合法有效、员工的行为是否违反了相关规定以及公司的要求是否合理且未违反法律法规的强制性规定。员工在面对这种情况时，应保持冷静、理性分析，并寻求法律途径维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。