结论：在对方全责的车祸中，您因软组织挫伤住院花费2000元，回家休养期间的赔偿金额并非固定，而是需根据您的实际损失和证据情况来确定，主要包括医疗费、误工费、护理费、营养费等项目。以下是对各项赔偿的详细分析：

1. 医疗费：

   • 您已住院花费2000元，这部分费用应由对方承担。若回家休养期间还需继续治疗或复查，相关费用也应计入赔偿范围。

2. 误工费：

   • 误工费是指因交通事故导致您无法正常工作而减少的收入。
   • 计算公式：误工费 = 误工时间 × 日收入。
     • 误工时间：根据您休养的实际天数确定，需有医疗机构出具的证明。
     • 日收入：若您有固定收入，按实际减少的收入计算；若无固定收入，可参照受诉法院所在地相同或者相近行业上一年度职工的平均工资计算。
   • 示例：假设您休养了30天，日收入为200元，则误工费为30天 × 200元/天 = 6000元。

3. 护理费：

   • 若您回家休养期间需要他人护理，可主张护理费。
   • 计算公式：护理费 = 护理时间 × 护理人员的日收入或当地护工从事同等级别护理的劳务报酬标准。
     • 护理时间：根据您休养期间需要护理的实际天数确定。
     • 护理人员的日收入：若由家人护理，可参照家人的实际收入；若聘请护工，则按护工的实际收费标准计算。
   • 示例：假设您休养期间需要护理15天，聘请护工的费用为150元/天，则护理费为15天 × 150元/天 = 2250元。

4. 营养费：

   • 若医疗机构出具意见表明您需要加强营养，可主张营养费。
   • 计算方式：营养费一般根据受害人的伤残情况参照医疗机构的意见确定，具体数额可能因地区和案件情况而异，无固定标准。
   • 示例：假设医疗机构建议您加强营养30天，每天营养费为50元，则营养费为30天 × 50元/天 = 1500元。

综合建议：

• 您应收集并保存好所有与交通事故相关的证据，包括医疗记录、费用单据、误工证明、护理证明等，以便在主张赔偿时提供有力支持。
• 赔偿金额需根据您的实际损失和证据情况来确定，建议与对方协商或通过法律途径解决赔偿问题。若协商不成，可向法院提起诉讼，由法院根据事实和法律规定判决赔偿金额。

后续行动：

• 若您对赔偿金额有疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我将根据您的具体情况提供详细的法律建议和指导。