结论前置：规培期间原单位要求回去值班是否合理，需根据具体情况判断，主要取决于规培协议、劳动合同的约定以及相关法律法规的规定。以下从不同角度进行分析：
一、规培协议与劳动合同的约定
规培协议内容：
- 若规培协议中明确规定了规培期间原单位不得要求规培生从事与规培无关的工作，如值班等，则原单位的要求可能违反协议约定，规培生有权拒绝。
- 若规培协议中未明确禁止此类行为，但规定了规培生的主要任务和职责，且值班不属于规培内容的一部分，规培生可以与原单位协商，说明情况并拒绝不合理的要求。
劳动合同内容：
- 劳动合同是规培生与原单位之间建立劳动关系的基础，其中应明确双方的权利和义务。
- 若劳动合同中规定了规培期间的工作安排、工作时间、工作地点等条款，且原单位的要求违反了这些条款，规培生可以依据劳动合同进行维权。
二、相关法律法规的规定
《劳动法》相关规定：
- 根据《劳动法》的规定，劳动者有权拒绝用人单位管理人员违章指挥、强令冒险作业，对危害生命安全和身体健康的行为，有权提出批评、检举和控告。
- 若原单位要求规培生回去值班的行为违反了劳动安全卫生规定，或者对规培生的生命安全和身体健康构成威胁，规培生有权拒绝。
《劳动合同法》相关规定：
- 《劳动合同法》规定，用人单位与劳动者应当按照劳动合同的约定，全面履行各自的义务。
- 若原单位的要求违反了劳动合同的约定，规培生可以要求原单位承担违约责任，或者通过劳动争议调解仲裁等途径维护自己的合法权益。
三、实际操作建议
与原单位沟通协商：
- 规培生可以首先与原单位进行沟通协商，说明规培期间的主要任务和职责，以及值班与规培内容的不相关性，争取原单位的理解和支持。
查阅规培协议和劳动合同：
- 规培生应仔细查阅规培协议和劳动合同中的相关条款，了解自己的权利和义务，以及原单位的要求是否违反了协议或合同的约定。
寻求法律援助或咨询：
- 若规培生与原单位无法达成一致意见，或者原单位的要求明显违反了法律法规的规定，规培生可以寻求法律援助或咨询专业律师，了解自己的维权途径和方式。
进一步说明：在规培期间，规培生的主要任务是接受专业培训和实践锻炼，以提升自己的专业技能和水平。原单位应尊重规培生的学习时间和空间，合理安排工作任务，避免对规培生的学习和成长造成不利影响。若原单位的要求确实不合理或违反了相关规定，规培生应勇敢维护自己的合法权益。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。